講到 #養生餐 大多人肯定會覺得「清淡、沒味道」而且普遍都湯湯水水，到了夏天時更不是用餐的首選😣 那種冰冰涼涼的甜品才是人人的最愛❤️

但你知道往往最好吃的東西都隱藏著高糖分、高熱量的風險，除了容易肥胖，更可能引發糖尿病等慢性病，而冰冷的食物對於體質虛寒的人來說更是一大禁忌🚫

因此醫女就透過 #許氏參業集團的年菜 邀請你一起來看看 \\ 養生餐怎麼煮也能超好吃！！ // 為你這週菜單的健康加分✅ 


                   
#醫女愛保養
#食療 #年菜
#美國杜丞蕓中醫師


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