你知道「氣溫降1度，心血管病變風險增2成」嗎？近幾日溫差較大，有時很溫暖、有時又冷到只想待在被窩🥶🥶🥶

也因為如此，許多人引發心血管問題，血管容易收縮，血壓也會比較高，造成冬天時引起腦栓塞、腦中風等問題發生‼️

若是是你目前有三高、腰圍粗、體重過重，或有心血管病史，50歲以上的狀況，那冬天時就一定要特別特別特別注意⚠️

醫女就來跟大家分享 #冬天必做的保養大小事 讓我們溫暖健康過冬季❤️

     
#醫女愛保養
#心血管 #冬天養生
#美國杜丞蕓中醫師


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