All content for Умеем.Практикуем is the property of Алена Бугаева and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Как наше собственное тело может "создавать" и провоцировать тревожные мысли.
Получить упражнение на снижение тревоги бесплатно здесь https://umeempraktikuem.ru/djekabsonyt
Психологический минимум для взрослых #ПСИХФАК https://umeempraktikuem.ru/psihfak
Психолог Алёна Бугаева:
Инст https://www.instagram.com/umeem.praktikuem/
Telegram https://t.me/umeempraktikuem
Youtube https://www.youtube.com/@alenabugaeva
Подкаст на Яндекс музыке https://music.yandex.ru/album/12170013
Сайт, где много психологической пользы https://umeempraktikuem.ru/
#тревога #паническаяатака #страх #тревожность #психология #птср #фобия #паника #смыслбрака
