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黃淑文心靈書房
黃淑文
50 episodes
1 week ago
有個朋友深陷痛苦,無法自拔,問我該怎麼辦?我直接了當跟她說:「做最壞的打算,你就自由了,也解脫了。」 朋友搖搖頭,無法理解我的觀點。她說:「眼前一看到那個人就覺得很痛苦,不知怎麼相處下去才好!」我拍拍朋友的肩膀,就是因為太痛苦了,才需要做最壞的打算啊! 如果你很在意那個人,就「盡最大的努力」去圓滿。盡力,其實只是對自己交代,不要留下遺憾。其他的,就交給老天爺去安排。 有時,我們因為脆弱,傷心,難免會不敢面對真正的問題。「做最壞的打算」,可以幫助我們解構眼前的痛苦,把問題想清楚。如果你最壞的情況都想好了,也準備好了,就沒什麼好怕,也沒什麼可以擊倒你了。 對淑文而言,「凡事盡最大的努力」,是我優先的選擇。遇到問題。我會問自己:「我真的盡力了嗎 ? 我還可以做甚麼讓事情變得更圓滿? 真的想不出辦法了嗎? 還有甚麼方法可以試試 ? 」 如果什麼法子都想不出來了,也可以依自己的信仰,跟自己的上帝、菩薩、守護天使請求:「請指引我,幫助我,告訴我怎麼做才好?」然後,讓自己靜下心來,聆聽指引。 《只為途中與你相遇》書裡,蔣秋...
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有個朋友深陷痛苦,無法自拔,問我該怎麼辦?我直接了當跟她說:「做最壞的打算,你就自由了,也解脫了。」 朋友搖搖頭,無法理解我的觀點。她說:「眼前一看到那個人就覺得很痛苦,不知怎麼相處下去才好!」我拍拍朋友的肩膀,就是因為太痛苦了,才需要做最壞的打算啊! 如果你很在意那個人,就「盡最大的努力」去圓滿。盡力,其實只是對自己交代,不要留下遺憾。其他的,就交給老天爺去安排。 有時,我們因為脆弱,傷心,難免會不敢面對真正的問題。「做最壞的打算」,可以幫助我們解構眼前的痛苦,把問題想清楚。如果你最壞的情況都想好了,也準備好了,就沒什麼好怕,也沒什麼可以擊倒你了。 對淑文而言,「凡事盡最大的努力」,是我優先的選擇。遇到問題。我會問自己:「我真的盡力了嗎 ? 我還可以做甚麼讓事情變得更圓滿? 真的想不出辦法了嗎? 還有甚麼方法可以試試 ? 」 如果什麼法子都想不出來了,也可以依自己的信仰,跟自己的上帝、菩薩、守護天使請求:「請指引我,幫助我,告訴我怎麼做才好?」然後,讓自己靜下心來,聆聽指引。 《只為途中與你相遇》書裡,蔣秋...
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EP48 衷於自己的愛。一個人最不能辜負的,其實是自己。
黃淑文心靈書房
5 minutes
1 month ago
EP48 衷於自己的愛。一個人最不能辜負的,其實是自己。
重新再看日劇《初戀》,最後一幕,女主角跟兒子說的一段話,還是很觸動我。 她說:「你不需要遵照別人的期望而活,你有權堅持自己的選擇。就算那是錯誤,就算會失敗,在你的人生中也總會有些意義。」 在劇中,男女主角表面上是尋回初戀的愛人,實際上,則是尋回年少的自我,以及未竟的夢想。在我看來,如果只是尋回初戀情人,卻仍舊失去自己,繼續被現實磨損,整齣劇就失去了靈魂和精彩。 初戀情人,不見得是自己的最愛或最適合自己的那個人。初戀之所以難忘,是因為第一次談戀愛的自己所付出的情感,總是最純粹、最真摯的。(那怕當時還不懂得愛是什麼)。正因為愛的太深、太傻,有時反而不知如何面對當時的自己。 大家還記得《所有相遇,都是靈魂的思念》書中,朵拉的愛情嗎?朵拉因為初戀的情傷,足足過了十年,才有勇氣返回當時初戀之地。朵拉的初戀情人在最後一次見面時,送給朵拉一朵紅玫瑰。 十年了,那個地方已經成為一片荒蕪,回想過往的一切,眼淚溼了朵拉的衣襟。她突然很想把雜草全部割除,或許可以找回一絲絲的平靜。面對傷心的回憶,一邊拔除雜草,流汗、流淚,其實也是一種情緒的釋放...
黃淑文心靈書房
有個朋友深陷痛苦,無法自拔,問我該怎麼辦?我直接了當跟她說:「做最壞的打算,你就自由了,也解脫了。」 朋友搖搖頭,無法理解我的觀點。她說:「眼前一看到那個人就覺得很痛苦,不知怎麼相處下去才好!」我拍拍朋友的肩膀,就是因為太痛苦了,才需要做最壞的打算啊! 如果你很在意那個人,就「盡最大的努力」去圓滿。盡力,其實只是對自己交代,不要留下遺憾。其他的,就交給老天爺去安排。 有時,我們因為脆弱,傷心,難免會不敢面對真正的問題。「做最壞的打算」,可以幫助我們解構眼前的痛苦,把問題想清楚。如果你最壞的情況都想好了,也準備好了,就沒什麼好怕,也沒什麼可以擊倒你了。 對淑文而言,「凡事盡最大的努力」,是我優先的選擇。遇到問題。我會問自己:「我真的盡力了嗎 ? 我還可以做甚麼讓事情變得更圓滿? 真的想不出辦法了嗎? 還有甚麼方法可以試試 ? 」 如果什麼法子都想不出來了,也可以依自己的信仰,跟自己的上帝、菩薩、守護天使請求:「請指引我,幫助我,告訴我怎麼做才好?」然後,讓自己靜下心來,聆聽指引。 《只為途中與你相遇》書裡,蔣秋...