鎌倉山の麓から心と体が楽になるセルフケアの知恵をシェア。15年間セルフケアを積み重ねたことで、不調が見違えるほど改善した七緒が、セルフケア・鎌倉暮らし・健やかな働き方・心の持ちようなどをテーマに毎週水曜配信。毎日も人生も一緒に心地よくなっていきましょう〜！ 📍好評連載中！天然生活連載『鎌倉山からのセルフケア便り』 https://tennenseikatsu.jp/_ct/17768459 📍写真と文・七緒とは？ 鎌倉山の麓に暮らしながら、心とからだが楽になるセルフケアの知恵を届けている。天然生活web連載「鎌倉山からのセルフケア便り」。30代後半、1児の母で、植物療法士としても学びを深めている。 「15年間セルフケアを積み重ねたことで、不調や心のゆらぎが見違えるほど改善。独立・出産・移住と人生まで変化し、本当に生きやすくなりました。気になるものから試してもらえたらうれしいです◎」 過去の放送はVoicyへ。200本ものコンテンツがすべて無料で楽しめます◎ https://voicy.jp/channel/3910