日本人に多い傾向として、
人のために自分を犠牲することは美徳みたいなのってありませんか？

しかし、
「自分が満たされてないのに人を満たすのはできない」

と相馬さんはおっしゃいます。

特に子育て中のお母さんは、
食事中にまずは子どもにご飯を食べさせて
自分は残り物を食べたり、
子どもが食べ終わってから食べるということは
よく見かける光景かと思います。

また、ストレスからの入院した方のエピソード

そんなあるあるなシチュエーションの例え話から
分かりやすく語られています。

自分が幸せになること
自分が好きなことをやることはなぜ良いのか？

そんなことも語られています！

自分生きビジネスをしたい方はぜひご視聴ください。

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