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【マインドフルネス】ピアノ瞑想法
脳美人音楽チャンネル
21 episodes
4 days ago
マインドフルネスの有用範囲は目標の達成·ストレス解消·心身症の症状の改善などと広域です。潜在意識を発動させるこのマインドフルネス活用を日々に取り入れることで納得する対処をするようになります。つまり、後悔のない行動をとるようになるので幸福度が上がるのです。是非皆さまもご一緒に取り組んで参りましょう!宜しくお願いします。◕‿◕。
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マインドフルネスの有用範囲は目標の達成·ストレス解消·心身症の症状の改善などと広域です。潜在意識を発動させるこのマインドフルネス活用を日々に取り入れることで納得する対処をするようになります。つまり、後悔のない行動をとるようになるので幸福度が上がるのです。是非皆さまもご一緒に取り組んで参りましょう!宜しくお願いします。◕‿◕。
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幸福度を100にする方法~ピアノ瞑想法~
【マインドフルネス】ピアノ瞑想法
8 minutes 49 seconds
2 years ago
幸福度を100にする方法~ピアノ瞑想法~
今日の当たり前は、明日は当たり前ではないかも知れません、良いことも悪いことも。毎朝一日を迎えられたことに感謝をすると日々が愛おしく幸福度が上がっていることに気づくと思います。私も毎日実践しています、是非皆さまもご一緒に!
【マインドフルネス】ピアノ瞑想法
マインドフルネスの有用範囲は目標の達成·ストレス解消·心身症の症状の改善などと広域です。潜在意識を発動させるこのマインドフルネス活用を日々に取り入れることで納得する対処をするようになります。つまり、後悔のない行動をとるようになるので幸福度が上がるのです。是非皆さまもご一緒に取り組んで参りましょう!宜しくお願いします。◕‿◕。