這次的訪談是來自CPS的阿錫教練 本科出身的他，歷經國訓中心與奧運的運科支援，在高士特歷練後，目前在台中CPS進行專業的功率訓練 以防護員的思考方式，讓客戶在安全的前提下，進行有效的訓練 在功率訓練的教練生涯中，協助了多位的國家冠軍。也讓台東戰神吳之皓連霸KOM,大聲說出「我終於可以正大光明的說自己是爬坡型的選手了！」 對於新手的功率訓練，阿錫教練建議可以使用Training Road https://www.trainerroad.com/zh-tw/ 來進行目標式的功率訓練 至於教練課程，新手先把騎出樂趣反而比較重要 延伸報導 CPS Team - 阿錫 https://www.facebook.com/cycleplustudio/photos/a.215094505726596/921250568444316 獨家專訪吳之皓xCPS 武嶺冠軍的心路歷程 https://cyclingtime.com/tw/documents/10203.html CHC Exer-Ergo LAB https://www.facebook.com/CHC-Exer-Ergo-LAB-108101951017720/ -- Hosting provided by SoundOn