ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с Верой Котельниковой о чувстве стыда, его причинах и способах справиться. Ксюша Дукалис @kdukalis Вера Котельникова @vera_socalled Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis За что бывает стыдно Вере и Ксюше? Стало ли с годами стыда меньше? Что в нас провоцирует чувства стыда? Люди, рядом с которыми катализируется чувство стыда Профессиональный стыд Стыд и родители Почему стыдно начинать учиться чему-то новому Про «ни стыда, ни совести» Стыд и синдром самозванца Еще немного стыдных историй Стыд – бесполезное чувство? Что помогает справиться со стыдом?

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с Мариной Басистой о том, как получить инсулин в США и какие шутки смешные, а какие не очень. Ксюша Дукалис @kdukalis Марина Басистая @basechkaa Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis Как Марина узнала о наличии у себя диабета Реакция на диагноз и первые 10 лет с диабетом Что такое service dog? Про чувство стыда и стереотипы окружающих Репрезентация людей с диабетом в медиа Еще немного про стереотипы о диабете Что можно есть диабетикам? Лечение диабета в России и США Про то, как используются лекарства для диабета людьми без болезни Почему люди не воспринимают диабет всерьез? Сожаления о прошлом Шутки про сахарную кому – смешно? Ограничения и тревожность в жизни Марины из-за диабета Работа с психологом Как помочь в повседневной жизни друзьям и близким с диабетом?

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с Дмитрием Кузнецовым, основателем ювелирного бренда Mozi J, про то, почему становиться отцом классно и что изменилось с появлением детей. Ксюша Дукалис @kdukalis Mozi @jey.mozi Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis Сколько детей у Мози? Первые ощущения отцовства Что копируют дети в первую очередь? Таланты детей Про взаимодействие с сыном Работа vs семья: какой должен быть баланс? Кто должен больше заниматься воспитанием детей: мама или папа? Различное отношение детей к маме и папе Что происходит, когда детей отдают бабушке и дедушке Mozi написал детскую сказку Есть ли у детей Мози телефоны? Как унять детскую истерику? Про сложность поиска няни Что Мози хотел бы привить своим детям? Про общение с другими родителями Совет родителям Про открытую коммуникацию в семье

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с певицей и инфлюенсером Катей Кищук о том, как рождение сына изменило жизнь и как работать над музыкой в другой стране. Ксюша Дукалис @kdukalis Катя Кищук @kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk___kkkk Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis Про менталитет англичан Как подготовиться к переезду Дорого ли жить в Англии? Чем занимается Катя в Англии и как изменилась ее жизнь в новой стране Были ли проблемы в Англии из-за российского паспорта? Рынок недвижимости в Англии и России: сравниваем цены Дейтинг в Англии: кофаундеры, рэперы и актеры Какого мужчину Катя видит рядом с собой? Про груз ответственности за воспитание ребенка Как появление ребенка поменяло Катю. Отношение к чайлдфри Реально ли добиться равноправия? О том, как тяжело найти своего соулмейта. Счастлива ли Катя сейчас? Теория круговорота жизни от Кати Творческий процесс в России и Англии. Ответ хейтерам по поводу лени Про стигматизацию женщин О депрессии во время работы в "Серебро" Есть ли у Кати друзья среди подписчиков? Самые странные взаимодействия Кати с аудиторией Что Кате нужно для полного счастья

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с актрисой и певицей Ян Гэ про отношения, Китай и мечтах. Ксюша Дукалис @kdukalis Ян Гэ @yangge_ Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis Жизненная позиция китайцев Изменения в Китае за 4 года и что Ян Гэ успела сделать за 1,5 месяца отдыха в стране Сколько детей можно рожать в Китае и хочет ли детей Ян Гэ Почему Ян Гэ хочет расстаться с парнем и как относится к феминизму Ян Гэ выходит замуж? Чем похожи русские с китайцами? И немного про немцев Чему Ян Гэ научила её мама? Отношение к китайцам в России Новостная повестка в Китае и в мире Как Ян Гэ выбирает окружение и можно ли угодить всем? Хочет ли Ян Гэ в Голливуд и какие цели ставит перед собой Как начать любить себя?

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с Ариной Dead Blonde о том, могут ли родители завидовать детям, смогла бы ли она работать кассиршей и что такое талант. Ксюша Дукалис @kdukalis Dead Blonde @dead__blonde Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis Темы выпуска: Почему Арина выбрала эту тему и что может называться трудом Должен ли доход быть ключевым стимулом при выборе профессии? Про актуальность и качество современного образования в России Отношение старшего поколения к заработку Снобизм и расизм в определенных профессиях Существует ли работа исключительно в кайф и без напряга? Про УЕ!БАР в Питере Приемлем ли труд гадалок, букмекеров и наркоторговцев Как определять приемлемую работу Немного о секс-профессиях (больше на Boosty!) Про творчество ради денег Какова роль таланта в успехе и стереотипные представления о таланте Смогла ли бы Арина работать кассиром в Пятерочке Почему медийные профессии не кажутся сложными? Почему люди не умеют радоваться за успехи других Про «Да в России и пытаться не стоит!»

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей Обсудили с музыкантом Lizer чем хороши и плох TikTok, на кого стоит равняться и как часто нужно выпускать что-то новое. Темы выпуска: TikTok: плюсы и минусы Как TikTok повлиял на создание музыки Что такое успешный артист и почему звездность так мало длится Изменения в потреблении контента и мультизадачность артистов На чем основан музыкальный вкус Лизера Популярные артисты в эпоху диктата стримингов Почему Lizer ограничивает себя в соцсетях На чем зарабатывают музыканты Мультиплатформенность и коллаборации Когда вирусятся старые песни Про ВК Клипы Какой артист может позволить себе паузу

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с комиком и ведущим Евгением Чебатковым о том, кто главная черепашка-ниндзя, как правильно озвучивать прыжки и читать Набокова. Ксюша Дукалис @kdukalis Евгений Чебатков @chebatkov_yevgeniy Подддержать нас на Boosty: https://boosty.to/dukalis Темы выпуска: Как озвучка появилась в жизни Жени Озвучка мультиков: «Черепашки-ниндзя» и «Рюкзак Олли» Новые «Ох, уж эти детки!»: кого озвучивает Женя? Какой опыт приобрел Женя в Nickelodeon. Сложно ли озвучивать мультики? Что помогает Жене понять своего персонажа Эволюция черепашек-ниндзя За какие работы критикуют Женю? Поощряется ли в студии звукозаписи инициатива? Озвучка аудиокниг. Чем Жене нравится Набоков? Про мечту озвучить видеоигру Что делать, чтобы Констатин сказал «я верю»? Любимые актеры озвучки Жени Озвучка навигатора и мог бы Женя навсегда уйти с экранов? Ксюша в роли черепашки-ниндзя Бонусное послание от офисного енота!

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с художником Покрасом Лампасом о Web 3.0, месте творца в истории и о том, что же принадлежит нам в социальных сетях. Ксюша Дукалис @kdukalis Покрас Лампас @pokraslampas Темы выпуска: Почему Покрасу интересна тема культуры и что такое культура Локализация vs глобализация и доступность информации Ограничения глобализации и влияние политики Скорость развития современного мира и новые возможности Новые технологии, стирание границ между людьми и адаптация рынка Глобализация и тренды Независимость художника и его влияние на культуру Приход Покраса к каллиграфии и формирование собственной философии Глобализация духовной и социальной культуры: культурная апроприация и циклы моды Размышления о будущем фактчекинге в сети Децентрализация и развитие веба Как сохранить баланс между локализацией и глобализацией Все ли сферы подвержены глобализации? Манипуляции информацией, «большие идеи» и теории поколений

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Обсудили с актрисой Стасей Милославской страхи и что с ними делать. Темы выпуска: Почему Стася выбрала эту тему? Абсурдные страхи Синдром самозванца Про страх, который удалось победить Мысль об общественном мнении и скандал с Тануки Страх взрывов Детские страхи Профессиональные страхи Личные страхи: одиночество, предательство, обман Про страх родить больного ребенка Страх осуждения обществом Поиск потенциала в страхах Про уверенность в партнере Страх старости

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с Андреем Бебуришвили о его увлечении рыбалкой и как оно началось. Темы выпуска: Кто подсадил Андрея на рыбалку Где рыбачит Андрей Ящик со снастями Чем отличается платный водоем от бесплатного «Депутатская» рыбалка Самая большая рыба День рождения без улова Рыбалка vs охота Нет электроудочкам Рыбалка в видеоиграх «Настоящая» рыбалка В отпуск на рыбалку Кого успел поймать Андрей Что рыбалка говорит о человеке Рыболовный прогноз на год

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Обсудили с рэпером Yanix скейтбординг, баскетбол, мотивацию ходить на каток и многое другое. Темы выпуска: Как и когда в жизни Яникса появился спорт Баскетбол, отсутствие интереса к нему в России и сравнение с футболом Самый скучный спорт в жизни Яникса Про бег Почему Яникс отходил целый сезон на коньки Скейтбординг, мода и разные субкультуры Почему Яникс бы не хотел быть профессиональным спортсменом Спорт в жизни Яникса сейчас Пилон — это спорт? Спорт: форма, здоровье, дисциплина, сила воли

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. С художницей и блогером Анастасией Горшковой поговорили про плагиат, влияние мира на творчество и пользе лежания и ничегонеделания. Темы выпуска: Про начало пути За что может «прилететь» художнику? Негативные комментарии и оценка творчества Проблемы с вдохновением и отсутствие идей Про плагиат и искажение мысли автора Конкуренция между иллюстраторами Изменения в творчестве и симбиоз художника и аудитории Критика чужих работ Отношение родителей к творчеству Насти и монетизация таланта Лайки, охваты и популярность

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с хоккеистом Михаилом Сергачевым, двукратным обладателем Кубка Стэнли, о внутреннем устройстве команды, лидерских качествах и важности поддержки. Темы выпуска: Школа и спортивный коллектив в детстве Кто такой лидер? Про работу ментора и психолога Капитан vs Лидер Задача тренера в команде Про тревожные мысли в спорте, ошибки и крик тренера Новички в команде Ксюша про делегирование Про видение Миши своей роли в будущем и готовность стать лидером Влияние отношений в команде на жизнь Прожарка и «вечеринка молодых» Подколы и травля в спорте Единоличники vs игра на команду Что происходит, когда человек уходит из команды Что игра говорит о человеке? Конфликты и драки в хоккее

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с Кариной Истоминой, создательницей канала "Справиться проще", о любви к кладбищам и почему это нормально Темы выпуска: Первые кладбища в жизни Карины Почему на русских кладбищах страшно Разноперость могил // Эклектичность кладбищ Искусственные цветы на кладбищах Специфика кладбищ в России «Жизнь» на кладбищах Ощущение страха // Почему кладбища необязательно про страх? Карина у склепа XXXtentacion и реакция аудитории Изучение истории через кладбища Размышления о собственных надгробиях

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Илья Плужников - клинический психолог, кандидат психологических наук, доцент, ведущий научный сотрудник Научного центра психического здоровья https://vk.com/psyplu Темы выпуска: Что такое критическое мышление Актуальность критического мышления в XXI веке Два уровня мышления Можно ли научить критическому мышлению Критическое мышление в профессии vs в обычной жизни Формирование критического мышления и Как и почему люди приходят к магическому мышлению Меньше ли критического мышления у гуманитариев Про «Не всё так однозначно» и когнитивные искажения Как понять, что обладаешь критическим мышлением и можно ли переубедить человека Про информационный стресс, работу с Интернетом и психогигиену Что делать дальше?

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить с ведущей. Поговорили с комиком и ведущим Андреем Бебуришвили о его увлечении кулинарией и как оно началось. Темы выпуска: Кухня разных стран и кулинарные книги в жизни Андрея Как правильно варить макароны Про фаршированные перцы «Рецепты еврейской мамы» Блюдо, которое ассоциируется с детством Как Андрей выбирает, что приготовить Что бесит Ксюшу и Андрея при готовке Пойти в ресторан или остаться дома и готовить? Что всё еще не получается приготовить у Андрея Самые простые блюда в кулинарии В чем прикол тушенки? Про хобби, стереотипы и шейм

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с Сашей Новиковой, создательницей проекта How to Green, о буллинге и его причинах. Темы выпуска: Что такое взросление? Учеба в Англии, стеснение и комплексы Религия и разочарование в ней Жизнь в сказке и отказ от помощи родителей 30-летние дети Буллинг в жизни Саши Кто становится жертвой буллинга Приходилось ли Саше буллить других Почему дети особенно жестоки Негатив в Инстаграме Как Саша реагирует на хейт, или метод Сачико Непрошеные советы Как справляться с буллингом

ЕСТЬ ТЕМА — шоу Ксении Дукалис, в котором гость сам выбирает, что он хочет обсудить. Поговорили с блогером Сашей Маркиной об общении в интернете и как яркая внешность привлекает предубеждение. Темы выпуска: Сцена из And Just Like That Презумпция «виновности» Про «удачно вышла замуж» Сплетни в телеграм-каналах Фото в купальниках Переоценка ценностей Саши после рождения ребенка Хейт и положительный сдвиг в сознании общества Самоцензура Комплексы Саши Про умение делать комплименты Личные границы, уважение и точка входа в Интернет

ЕСТЬ ТЕМА с экспертом по зеленой энергетике и Ксенией Дукалис. В последний год особенно много обсуждаются энергоресурсы, поэтому захотелось узнать, что есть что. Поговорили с Александром Фроловым, заместителем гендиректора Института национальной энергетики о "золотой эпохе газа", разных определениях зеленой энергетики и почему электричество не может быть бесплатным. Темы выпуска: Что такое зеленая энергетика и что она в себя включает АЭС – насколько они безопасны и какие проблемы могут нести Почему мы не наблюдаем солнечные и ветряные панели повсеместно Противоречивость возобновляемых источников энергии и их главное отрицательное свойство Может ли электричество стоить ноль? Про водород как самостоятельный энергоноситель Актуальные задачи Европы в области энергетики Экономический фактор vs Экологический фактор Какой самый «плохой» вид топлива? Движение в сторону зеленой энергетики в России