你現在用的是什麼油？
心血管健康—不吃油反而更傷身？
中醫觀點—不同體質該用哪種油？
植物油迷思—Omega 3、6、9怎麼補充？
食用油選購與保存—國產油vs.進口油，怎麼選？
食用油影響心血管健康、腸道保養，甚至與環境永續息息相關！本節目邀請專業醫師、營養師、中醫師、食品專家，深入剖析用油選擇、攝取比例、烹調技巧及保存方式，幫助你避開飲食陷阱，聰明吃油更健康！
本節目由「台灣植物油製煉工業同業公會」贊助播出。
健康從用油開始，快來收聽！
你現在用的是什麼油？
心血管健康—不吃油反而更傷身？
中醫觀點—不同體質該用哪種油？
植物油迷思—Omega 3、6、9怎麼補充？
食用油選購與保存—國產油vs.進口油，怎麼選？
食用油影響心血管健康、腸道保養，甚至與環境永續息息相關！本節目邀請專業醫師、營養師、中醫師、食品專家，深入剖析用油選擇、攝取比例、烹調技巧及保存方式，幫助你避開飲食陷阱，聰明吃油更健康！
本節目由「台灣植物油製煉工業同業公會」贊助播出。
健康從用油開始，快來收聽！
吃對油，健康加分！Podcast 最新一集來啦！
你知道嗎？食用油的選擇，影響的不只是料理風味，還關係到心血管健康！
但坊間流傳的用油迷思真的正確嗎？植物油會「卡血管」？豬油比植物油更健康？橄欖油適合炒菜嗎？在最新一集 《健康生活 "油" 其重要》Podcast我們邀請到福壽實業食品研究處蔡愷鴻經理與主持人王若昱營養師破解食用油迷思，帶你選對油、吃出健康！這集你一定要聽！
植物油 vs. 動物油，哪種更健康？
壓榨油 & 精製油，該怎麼選？
如何保存油品，避免氧化變質？
用錯油，小心讓身體慢性發炎！
掌握正確用油知識，讓全家人吃得更健康！
本節目由「台灣植物油製煉工業同業公會」贊助播出。
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