ในบรรดากรรมฐานทั้ง40 วิธีนั้น อานาปานสติกรรมฐาน ได้รับการยอมรับและกล่าวถึงมากที่สุด แม้กระทั่งพระพุทธองค์เองก็ทรงตรัสยกย่องว่า "อานาปานสติกรรมฐานนี้เป็นยอดของกรรมฐาน และเป็นเหตุให้บรรลุถึงคุณวิเศษและธรรมเครื่องอยู่เป็นสุขในปัจจุบันของพระพุทธเจ้า พระปัจเจกพุทธเจ้าและพุทธสาวกทั้งปวง" นักปฏิบัติธรรมทั้งหลายควรหาเวลาศึกษา อานาปานสติกรรมฐาน ด้วยตนเองจากพระไตรปิฎก เพื่อจะได้เกิดความมั่นใจและมีหลักการในการปฏิบัติที่ถูกต้อง การบรรยายนี้ได้ค้นคว้ามาจากหลายแหล่งข้อมูล และนำเสนอทั้งหลักการและวิธีปฏิบัติให้เข้าใจได้ง่าย  ธรรมบรรยาย โดย ฐานชโย ภิกขุ (1-July-2020)