Практики - самая распространенная тенденция последнего десятилетия. Кто-то показывает что и как практикует. Кто-то говорит о том, что они получили специальное посвящение и это Тайное Знание, которое никому нельзя показывать. Что бы это ни было, суть одна - люди хотят качественно изменит свою жизнь (иногда немного хайпануть на данной теме).

Я абсолютный приверженец того, что качественно изменить свою жизнь можно “на месте”. Для этого не обязательно ехать на Тибет или в Индию. Главное - это желание и дисциплина. Этот эпизод о самых простых практиках, которое в свое время внесли изменения в мою жизнь. Надеюсь, данная информация найдет своего слушателя.

Пожалуйста, смело делитесь своими простыми практиками в комментариях. Я обожаю обратную связь. Приятного прослушивания:)