متى يكون القلق طبيعي و صحي
و متى يكون اضطراب نفسي يستعدي التدخل ؟
ناقشنا ٦ انواع للقلق بتفاصيلها
الصمت الاختياري selective mutism
قلق الانفصال Separation Anxiety
القلق العام Generalized Anxiety
القلق الاجتماعي / الرهاب الاجتماعي Social Anxiety
نوبات الهلع Panic Attack Disorder
فوبيا Phobia
و عرجنا على العلاجات الممكنة أيضا
تقسيم الحلقة:
تعريف القلق 00:35
مدى انتشار اضطراب القلق 02:38
أنواع اضطراب القلق 04:13
الصمت الاختياري في الطفولة 05:05
قلق الانفصال 09:26
تشخيص اضطراب القلق 24:15
نوبات الهلع 30:19
الفوبيا 33:24
هل يمكن علاج القلق ذاتيًا؟ 36:40
ما هو علاج اضطرابات القلق؟ 38:56
علاج الصمت الاختياري 42:55
ماذا عن الوسواس القهري؟45:13
