«Сколько Можно» — подкаст о питании, эмоциях и привычках.
Я — Юля, нутрициолог, и здесь делюсь тем, что важно для меня как для человека и специалиста. Разбираем официальные рекомендации, учимся строить здоровые отношения с едой и с собой — без страшилок и лишних правил.
All content for Сколько Можно is the property of Юлия Францкевич and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Сколько Можно» — подкаст о питании, эмоциях и привычках.
Я — Юля, нутрициолог, и здесь делюсь тем, что важно для меня как для человека и специалиста. Разбираем официальные рекомендации, учимся строить здоровые отношения с едой и с собой — без страшилок и лишних правил.
Как замедлиться во время еды, чтобы а) не пропустить момент сытости и б) получить максимум удовольствия
Сколько Можно
«Сколько Можно» — подкаст о питании, эмоциях и привычках.
Я — Юля, нутрициолог, и здесь делюсь тем, что важно для меня как для человека и специалиста. Разбираем официальные рекомендации, учимся строить здоровые отношения с едой и с собой — без страшилок и лишних правил.
