ما الفائدة من الاستمرار من العيش بطريقة تراجيديا ؟ من الفائدة من استمرار احزاننا في كل يوم جديد لنا ؟ لا جائزة هناك بعد ان ننهي حياتنا بكل حزنٍ وفاءًا لذلك الموقف الذي حدث في ماضٍ قريب، او بعيد . لا شيء ينتظرنا سوى انقضاء العمر سدىٍ  ، دون اي جدوى تُذكر  ، لنتمعن قليلًا في انفسنا ، عندما نستمع لموال حزين لكريم منصور  ، الذي زاد احزاننا ثقلًا وربما البعض يشرب كأسًا لما يشعره من حزن ثقيل ، انعالج الامور السيئة التي حدثت لنا بامور اسوء؟  اين النُبل في ذلك ؟ ام نرى انفسنا في اغنية الأطلال لأم كلثوم اسقني واشرب على اطلالهِ .. ويشرب كل الحزانى نخبٌ صغير ، لكل  المواجع . ليس هكذا تُعاش الحياة ايها الرفاق ، لنترك هذا الطريق ونبدأ في تغيير سلوكياتنا، ولا ننسى ان نعيش من جديد، لا زال هناك وقت  ، لا تحرم نفسك من السعادة  . لنقاوم من نكره لنصل الى ما نحب . #بودكاست_هامش #صحة_نفسية #سلوك