「もっとすごくならなきゃ」「人に認められる生き方をしなきゃ」って、つい思ってしまう日々。でも本当は、誰にも見せなくていい幸せが、ちゃんとあなたのそばにあります。
朝ゆっくりお茶を飲む時間、好きな音楽にふっと心がほどける瞬間。そんな“小さなよろこび”を大切にすることこそが、自分を生きるということ。
このエピソードでは、僕自身が「何者か」になろうとしてしんどくなった体験と、そこから見つけた“自分だけの幸せの育て方”をお話しします。
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