Многие люди верят, что БАДы и суперфуды — это полезно, а чипсы и кола — вредно. Почему на самом деле это не так, расскажут эксперты в области гастроэнтерологии, психологии и спорта.
Это цикл из трёх подкастов от Синхронизации и ВкусВилла, в котором мы обсуждаем осознанное питание и пытаемся разобраться в пользе и вреде различных продуктов.
All content for Осознанное питание is the property of Синхронизация and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Многие люди верят, что БАДы и суперфуды — это полезно, а чипсы и кола — вредно. Почему на самом деле это не так, расскажут эксперты в области гастроэнтерологии, психологии и спорта.
Это цикл из трёх подкастов от Синхронизации и ВкусВилла, в котором мы обсуждаем осознанное питание и пытаемся разобраться в пользе и вреде различных продуктов.
Когда надо бить тревогу в отношениях с едой.
Тревожность, проблемы с самооценкой, перфекционизм — всё это влияет на то, как когда и что мы едим. В подкасте расскажем, как на вопросы питания смотрит психология. Узнаем, что или кто заставляет нас заедать стресс и сидеть на диете.
Эксперт — Татьяна Яковлева, практикующий психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения.
Осознанное питание
Многие люди верят, что БАДы и суперфуды — это полезно, а чипсы и кола — вредно. Почему на самом деле это не так, расскажут эксперты в области гастроэнтерологии, психологии и спорта.
Это цикл из трёх подкастов от Синхронизации и ВкусВилла, в котором мы обсуждаем осознанное питание и пытаемся разобраться в пользе и вреде различных продуктов.
