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かるくいきるヒント
カウンセラー のぶ
11 episodes
3 days ago
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自分の気持ちを感じたり、気づいたエピソードを発信し、自己理解や他者理解を深め、心を軽くするためのヒントをお伝えしています。自身の双極性障害が完治した経験や、心理学の学びを通じて得た気づきをシェアし、あなたが「この人生楽しいなぁ」と感じて、より生きやすくなるためのサポートになれば嬉しいです。
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自分の気持ちを感じたり、気づいたエピソードを発信し、自己理解や他者理解を深め、心を軽くするためのヒントをお伝えしています。自身の双極性障害が完治した経験や、心理学の学びを通じて得た気づきをシェアし、あなたが「この人生楽しいなぁ」と感じて、より生きやすくなるためのサポートになれば嬉しいです。
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【Vol.6】僕は期待に応えようとしてしんどい人生を作っていた
かるくいきるヒント
8 minutes 12 seconds
9 months ago
【Vol.6】僕は期待に応えようとしてしんどい人生を作っていた
今日のテーマは 「適当でいいんじゃない? 」「期待に応えても応えなくてもどっちでもいいじゃない?」です
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かるくいきるヒント
自分の気持ちを感じたり、気づいたエピソードを発信し、自己理解や他者理解を深め、心を軽くするためのヒントをお伝えしています。自身の双極性障害が完治した経験や、心理学の学びを通じて得た気づきをシェアし、あなたが「この人生楽しいなぁ」と感じて、より生きやすくなるためのサポートになれば嬉しいです。