في هذه الجلسة نقترب بلطف من الجزء الذي اعتدنا تجاهله أو معاقبته: البطن.

من خلال الوعي والتنفس البطيء، نتعلّم كيف نُعيد الثقة بيننا وبين هذا المركز العميق الذي يحمل مشاعر الخوف، القلق، والرفض القديمة.

الجلسة مبنية على مبادئ علم الأعصاب وتنظيم الجهاز الهضمي عبر الجهاز العصبي (Gut–Brain Axis)،

وتدعوك لتجربة تصالح حقيقي يبدأ من الداخل — حيث يلتقي الفهم العلمي بالرحمة الجسدية.

خذ نفسًا… واسمح لبطنك أن يرتاح أخيرًا.