10 חודשים לתוך מלחמה 'חרבות ברזל' אפשר כבר לומר שישראל היא מדינה בחרדה.
היכן עובר הגבול בין פחד קיומי מוצדק ששומר עלינו מפני סכנה ומאפשר לנו לתפקד הישרדותית במצבי חירום ובין חרדה משתקת ומגבילה שפוגעת בתפקוד היומיומי שלנו? איך עובדים מנגנוני החרדה במוח ובגוף שלנו ולמה משהו שהוא מצב נפשי הופך כל כך מוחשי עם תסמינים פיזיולוגיים משמעותיים? ומה אפשר לעשות כדי להתמודד עם זה טוב יותר?
שוחחנו עם ד"ר ז'אנה פורת, פסיכולוגית קלינית, מנהלת המרפאה הפסיכולוגית של BEYOND – ביה"ח הווירטואלי של שיבא, שטיפלה מאז תחילת המלחמה במאות אזרחים שסובלים מחרדה.
וגם עם ד"ר רז גרוס, פסיכיאטר בכיר, מנהל תוכנית ההתמחות וההוראה בפסיכיאטריה באגף לרפואת הנפש ע"ש פנחס ודרורה זכאי בשיבא, שלקח אותנו למסע מרתק בתוך הכימיה של החרדה ועזר לנו להבין את ההצדקה הקיומית של חרדה, שהלא בלעדיה אף אחד מאיתנו לא היה כאן היום.
מוזמנים להאזין וגם לעקוב אחרינו כדי להתעדכן בעוד סיפורים מעניינים מתוך מסדרונות בית החולים.
טוויטר
https://x.com/sheba_?s=21
אינסטגרם
https://www.instagram.com/sheba.medical?igsh=MW95dzJtZ283OTV4eg==
פייסבוק
https://www.facebook.com/share/4n7aRxMU1w9KyDox/?mibextid=LQQJ4d