בפרק הזה אני נוגעת באחד הנושאים הכי כואבים ומורכבים – התמכרות. מאחורי החומרים, ההרגלים וההתנהגויות הממכרות מסתתר לא פעם צורך אנושי עמוק - צורך בשקט ובשלווה. אבל מה קורה כשבמקום שקט אמיתי, אנחנו משתיקים את הנפש? לא מקשיבים לה? איך שקט מדומה עלול להפוך לדיכאון או ייאוש? ומהם הכוחות הפנימיים שיכולים להחליף את הצורך לברוח – בכוח אמיתי להתמודד? אם מצאת את עצמך שואל/ת לפעמים: "למה כל כך קשה להפסיק?" או "איך מוצאים שקט אמיתי יותר?" – הפרק הזה בשבילך. ✨ מוזמנים להצטרף אליי למסע אל מאחורי הקלעים של הה...