Всем привет, на связи радио «Зазеркалье»! У нас в гостях клинический психолог - Георгий Ильич Родионов. Вместе с ним мы поговорили о работе с различными видами зависимостей.
Мы постарались структурно обсудить эту тему. Рассказать, почему человек начинает употреблять и какие есть психологические и физиологические механизмы формирования зависимостей.
Нам важно было понять структуру этого феномена; разобраться, как правильно себя вести, если хочешь бросить. Какие есть здоровые альтернативы, что нам мешает, а какие установки наоборот, могут сильно помочь. Часто отказаться от чего-то бывает очень и очень сложно. Но иногда стоит посмотреть правде в глаза и признаться, что тебя все устраивает, и это больше вопрос желания, а не психики.
Более подробно - у нас в выпуске. Приятного прослушивания!
00:17 - приветствие, знакомство
01:36 - виды зависимостей
03:20 - на что больше обращают внимание?
05:40 - основные определения: психика и психическое здоровье
11:30 - от чего еще мы зависим?
13:13 - от каких вещей нельзя отказаться?
15:05 - причины употребления
18:00 - признание проблемы
20:10 - алкоголь - часть нашей жизни?
21:50 - “мы пьем, когда хочется отвлечься и сбросить напряжение”
25:30 - когда трудоголизм становится опасен?
27:25 - творческие люди и употребление. Всегда ли эта связь присутствует?
31:47 - встраивание веществ в организм
33:32 - продолжение про творческих людей
36:06 - двойной диагноз и психодиагностика
39:19 - какую роль играет воспитание?
40:32 - удовольствие в процессе роста
43:51 - продолжение про трудоголизм
46:32 - как еще получать удовольствие?
50:58 - историческая справка про алкоголь
54:05 - систематическое употребление
55:27 - как избавиться от зависимости?
01:00:32 - методы лечения
01:03:02 - механизм химических зависимостей
01:05:40 - сексуальные предпочтения - когда это становится опасным?
01:07:15 - соцсети как пожиратели времени
01:09:29 - грустные итоги
01:11:35 - завершение
Выпуск записан при поддержке библиотеки №121 ОКЦ ЮВАО.