✨ في هذه الحلقة من البودكاست، نفتح حديثًا صادقًا عن قيمة النفس، وكيفية تعزيزها وحمايتها. نتأمل معنى حب الذات بعيدًا عن الأنانية، ونكتشف كيف تصبح رعاية النفس فعلًا يوميًا يفتح أبواب السلام الداخلي. "عزّ نفسك"... لأنك الأجدر أن تبدأ بنفسك أولًا.