Почему не стоит себя сравнивать с другими людьми Тайм-код 0:42 — «Я хочу быть лучше» или «Чем я хуже» — плохой способ мотивации. 1:47 — Живи так, чтобы было чем гордиться (нет). 04:02 — Сравнение себя с другими негативно влияет на самооценку. 05:57 — Если вы стали «лучше» кого-то, то это не надолго. Ваше мышление вас «унизит». 8:15 — Как узнать, что вы оказались в ловушке сравнения себя с другими. Два признака. 10:17 — Как выбраться из этой ловушки сравнения. Ваши личные ощущения вместо сравнения себя с другими. 16:55 — О чем люди думают в конце своей жизни.