Многие ставят себе планы начать новую жизнь с нового года: сесть на диету, заняться спортом, саморазвитием. И вообще всё поменять. Но довольно часто эти планы не реализуются и откладываются на потом. Не получилось, было лень, в другой раз — много разных отговорок. В подкасте я рассказал о 3 элементах, которые помогут довольно легко начать исполнять запланированное в следующем году.