Четвъртият епизод на нашия подкаст е посветен на една необятна и любима за нас тема - храненето - във всичките му измерения.

Ние вярваме, че се храним, за да живеем, а не живеем, за да се храним, но въпреки това храната е основна част от нашия живот.

През годините сме били повлияни от различни начини на хранене, някои, от които са ни се отразили добре, други не толкова.

Днес се опитваме да намерим баланса и да следваме интуитивното хранене - един безкраен процес на познаване на себе си и тялото си, учене и приемане.

В края на епизода има вкусна изненада за всички, на които им е било интерсено да останат с нас до финала.

Приятно слушане! :)