Говорим про новые навыки выстраивания отношений с собой, которые вернут контроль над жизнью и помогут перестать тратить время на чужие фото в соцсетях.
Люся Жарикова – психолог, телесно-ориентированный практик, фотограф исследует тему самоотношения. Как выстраивать контакт с собой и телом в современном мире, и почему это вдруг стало настолько актуальным запросом сегодня.
Новые эпизоды раз в месяц.
Мой канал в Телеграме
All content for Есть Тело is the property of Люся Жарикова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Говорим про новые навыки выстраивания отношений с собой, которые вернут контроль над жизнью и помогут перестать тратить время на чужие фото в соцсетях.
Люся Жарикова – психолог, телесно-ориентированный практик, фотограф исследует тему самоотношения. Как выстраивать контакт с собой и телом в современном мире, и почему это вдруг стало настолько актуальным запросом сегодня.
Новые эпизоды раз в месяц.
Мой канал в Телеграме
«Я запланировала поехать в деревню, еще не прилетев в Москву» – Алена Миллер создательница территориальных продуктов, архитектор, урбанист.
Есть Тело
1 hour 18 minutes
1 year ago
«Я запланировала поехать в деревню, еще не прилетев в Москву» – Алена Миллер создательница территориальных продуктов, архитектор, урбанист.
Это 13 выпуск подкаста «Есть тело». Сегодня он выходит в рубрике «Эксперт по телу». Гостья этого выпуска Алена Миллер. Алена создает территориальные проекты и помогает девелоперам развивать свои активы.
За 10 лет профессиональной деятельности соосновала 2 компании horovod.space и Real good hands в России и Индонезии.
Была главным архитектором курорта Красная Поляна, преподавала в Высшей Школе Урбанистики гендерные исследования и запускала велнес платформу in_form.
Такой неочевидный на первый взгляд выбор эксперта в тему телесности. Но! Алена чуткий и неравнодушный специалист. Она с инициативой представляет и защищает интересы женщин в городской среде. К вопросам телесной осознанности лично Алена относится с большим вниманием и интересом.
В целом уже не в одном выпуске подкаста Есть тело звучала концепция важность окружающей среды и того, как она может влиять на наше самоощущение.
Обсудили с Аленой:
- вопросы того как архитектура и урбанистика в целом влияют на телесность человека?
- как и почему рождаются ритмы города
- как справляться с «бешеным ритмом Москвы»? И почему он такой?
- есть ли в современной урбанистике тенденция к запросам на пространства поддерживающие осознанность как телесную так и ментальную?
- и существует ли понятие осознанной урбанистами, или мы придумали его с Аленой прямо в этом выпуске?
Ссылки:
Алена в тг https://t.me/miller_in_the_city
Агентство пространственных изменений https://horovod.space
Я в соцсетях @air_inside
Джингл Зу: https://t.me/ZuDzu
Обложка Вика: https://t.me/vikabibika
Монтаж Ксюша: https://t.me/truevatrue
Полезные рекомендации от Алены.
Книги:
Пол Кидуэлл «Психология города: как быть счастливым в мегаполисе»
Колин Эллард «Среда обитания: как архитектура влияет на наше поведение»
Рей Ольденбург «Третье место: кафе, кофейни, книжные магазины, бары, салоны красоты и другие места «тусовок» как фундамент общества»
Информация о здоровых городах:
В России именно «Здоровье» в прямом его значении можно смотреть по Индексу качества жизни
Май 2018 разработана Хартия по Здоровым городам (Belfast Charter for Healthy Cities (2018)
Что такое здоровый город по ВОЗ What is a healthy city
Как измеряют здоровье города THE URBAN HEALTH INDEX
Global report on urban health: equitable healthier cities for sustainable development (к концам каждых глав идут примеры как можно решить ту или иную проблему - недоедания, антисанитарии, безопасности)
Книга про приматов, о которой Люся говорит в конце:
Франс Де Вааль «Наша внутренняя обезьяна»
Есть Тело
Говорим про новые навыки выстраивания отношений с собой, которые вернут контроль над жизнью и помогут перестать тратить время на чужие фото в соцсетях.
Люся Жарикова – психолог, телесно-ориентированный практик, фотограф исследует тему самоотношения. Как выстраивать контакт с собой и телом в современном мире, и почему это вдруг стало настолько актуальным запросом сегодня.
Новые эпизоды раз в месяц.
Мой канал в Телеграме