Хочешь прожить 100 лет, быть счастливым, забыть о финансовых заботах и депрессии? Я тоже!
Здесь я выжимаю все из лучших англоязычных подкастов, книг и интервью , чтобы изменить свою жизнь и выбраться из депрессии. И что самое важное, я готов поделиться этим с тобой.
Каждая серия – это захватывающее погружение в мир оптимизации: улучшение привычек, финансовая грамотность, забота о здоровье и научные исследования в спорте.
Готов ли ты к приключению в оптимизированную жизнь? Давай вместе исследовать!
Так же загляни в мой телеграм:
https://t.me/nedetskypod
All content for НЕвредные советы is the property of Павел Рачков and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Хочешь прожить 100 лет, быть счастливым, забыть о финансовых заботах и депрессии? Я тоже!
Здесь я выжимаю все из лучших англоязычных подкастов, книг и интервью , чтобы изменить свою жизнь и выбраться из депрессии. И что самое важное, я готов поделиться этим с тобой.
Каждая серия – это захватывающее погружение в мир оптимизации: улучшение привычек, финансовая грамотность, забота о здоровье и научные исследования в спорте.
Готов ли ты к приключению в оптимизированную жизнь? Давай вместе исследовать!
Так же загляни в мой телеграм:
https://t.me/nedetskypod
0.4 Удивительный Способ Уменьшить Риск Смерти в 5 Раз! Открытие ученых о VO2MAX
НЕвредные советы
3 minutes
1 year ago
0.4 Удивительный Способ Уменьшить Риск Смерти в 5 Раз! Открытие ученых о VO2MAX
Не пропустите этот захватывающий ролик, где я, Паша, делюсь революционной информацией о здоровье и медицине! Узнайте, как ученые открыли способ уменьшить шанс смерти в 5 раз благодаря контролю над показателем VO2MAX. В этом видео вы узнаете о важности VO2MAX для продолжительности жизни и методах его улучшения через кардиотренировки и здоровый образ жизни. Я поделюсь последними данными о сердечно-сосудистых заболеваниях, статистикой, и практическими советами для укрепления вашего здоровья. Это не кликбейт, это жизненно важная информация, которая может спасти вашу жизнь!"
Теги:
#VO2MAX #здоровье #сердце #кардиотренировки #долголетие #медицина #наука #фитнес #профилактика #здоровыйобразжизни #ПашаСоветует #уменьшениерискаСмерти #заботаоздоровье #бег #плавание #велоспорт #кардио #тренировки #сердечноздоровье #медицинскиеоткрытия #саморазвитие #будьвформе #здоровьемужчин #сердечныезаболевания #лайфхакиздоровья
НЕвредные советы
Хочешь прожить 100 лет, быть счастливым, забыть о финансовых заботах и депрессии? Я тоже!
Здесь я выжимаю все из лучших англоязычных подкастов, книг и интервью , чтобы изменить свою жизнь и выбраться из депрессии. И что самое важное, я готов поделиться этим с тобой.
Каждая серия – это захватывающее погружение в мир оптимизации: улучшение привычек, финансовая грамотность, забота о здоровье и научные исследования в спорте.
Готов ли ты к приключению в оптимизированную жизнь? Давай вместе исследовать!
Так же загляни в мой телеграм:
https://t.me/nedetskypod
