Хочешь прожить 100 лет, быть счастливым, забыть о финансовых заботах и депрессии? Я тоже!
Здесь я выжимаю все из лучших англоязычных подкастов, книг и интервью , чтобы изменить свою жизнь и выбраться из депрессии. И что самое важное, я готов поделиться этим с тобой.
Каждая серия – это захватывающее погружение в мир оптимизации: улучшение привычек, финансовая грамотность, забота о здоровье и научные исследования в спорте.
Готов ли ты к приключению в оптимизированную жизнь? Давай вместе исследовать!
Так же загляни в мой телеграм:
https://t.me/nedetskypod
All content for НЕвредные советы is the property of Павел Рачков and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Хочешь прожить 100 лет, быть счастливым, забыть о финансовых заботах и депрессии? Я тоже!
Здесь я выжимаю все из лучших англоязычных подкастов, книг и интервью , чтобы изменить свою жизнь и выбраться из депрессии. И что самое важное, я готов поделиться этим с тобой.
Каждая серия – это захватывающее погружение в мир оптимизации: улучшение привычек, финансовая грамотность, забота о здоровье и научные исследования в спорте.
Готов ли ты к приключению в оптимизированную жизнь? Давай вместе исследовать!
Так же загляни в мой телеграм:
https://t.me/nedetskypod
02. НЕ Откладываем на понедельник: Гайд по созданию привычек для лучшей жизни
НЕвредные советы
11 minutes
1 year ago
02. НЕ Откладываем на понедельник: Гайд по созданию привычек для лучшей жизни
Привет, друзья! В новом выпуске "НЕвредные советы" мы расскажем, как создавать привычки, которые действительно изменят вашу жизнь. Узнаем, почему 5 отжиманий важнее, чем 30, и как связать новую привычку с уже существующими действиями.
Не пропустите лайфхаки по упрощению пути к действиям, избежанию трудностей и использованию визуального подкрепления. Давайте вместе создадим привычки для успешных перемен!
Присоединяйтесь к обсуждению в нашей группе в Telegram: НЕвредные советы в Telegram. Начинайте сегодня, и пусть изменения в вашей жизни начнутся прямо с этого момента! 🌟🚀
https://t.me/nedetskypod
НЕвредные советы
Хочешь прожить 100 лет, быть счастливым, забыть о финансовых заботах и депрессии? Я тоже!
Здесь я выжимаю все из лучших англоязычных подкастов, книг и интервью , чтобы изменить свою жизнь и выбраться из депрессии. И что самое важное, я готов поделиться этим с тобой.
Каждая серия – это захватывающее погружение в мир оптимизации: улучшение привычек, финансовая грамотность, забота о здоровье и научные исследования в спорте.
Готов ли ты к приключению в оптимизированную жизнь? Давай вместе исследовать!
Так же загляни в мой телеграм:
https://t.me/nedetskypod