Подкаст для тех, кто хочет влиять на свою жизнь и усиливать себя.
Короткие выпуски о привычном, но на новой глубине мышления и с практическими рекомендациями: например, про синдром самозванца, любовь к себе, понимание эмоций, энергию и способы её поднятия и т.д.
Если вы за осознанную качественную жизнь – нам по пути, добро пожаловать.
Ведущая Виктория Соловьева – бизнес-психолог, наставник, спикер
All content for Усиль себя is the property of Виктория Соловьева and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст для тех, кто хочет влиять на свою жизнь и усиливать себя.
Короткие выпуски о привычном, но на новой глубине мышления и с практическими рекомендациями: например, про синдром самозванца, любовь к себе, понимание эмоций, энергию и способы её поднятия и т.д.
Если вы за осознанную качественную жизнь – нам по пути, добро пожаловать.
Ведущая Виктория Соловьева – бизнес-психолог, наставник, спикер
Конструктивная и токсичная критика. Как распознать и что с ней делать?
Усиль себя
6 minutes
1 year ago
Конструктивная и токсичная критика. Как распознать и что с ней делать?
Это уже второй выпуск про критику. В нём говорим про то, как разделить критику для себя на ту, к которой можно прислушаться, и токсичную, и что делать, чтобы оставить токсичность снаружи, не дать ей проникнуть в вас.
Выпуск, где я делилась, почему мы реагируем на критику и что с этим делать, можно послушать здесь.
Делитесь подкастом в сторис, ставьте звездочки и пишите комментарии. Давайте вместе доносить новое мышление людям. И приглашаю в свой канал.
Там я делаю эфиры с личными разборами за донаты и показываю решения здесь и сейчас.
Усиль себя
Подкаст для тех, кто хочет влиять на свою жизнь и усиливать себя.
Короткие выпуски о привычном, но на новой глубине мышления и с практическими рекомендациями: например, про синдром самозванца, любовь к себе, понимание эмоций, энергию и способы её поднятия и т.д.
Если вы за осознанную качественную жизнь – нам по пути, добро пожаловать.
Ведущая Виктория Соловьева – бизнес-психолог, наставник, спикер