Беременность – удивительное время. Женщина буквально взращивает внутри себя нового человека. Это невероятно. Но к сожалению, некоторые в этот период допускают ряд ошибок, которые могут негативно сказаться как на здоровье самой беременной, так и на жизни ребёнка. В новом выпуске подкаста «Без ожиданий» я разобрала 11 главных ошибок, которые женщины допускают в беременность. Избежав их вы сохраните и улучшите самочувствие, сможете сделать это время приятным, без негативных воспоминаний. Anthelios UVMune 400 SPF50+ — гипоаллергенный солнцезащитный флюид с высокой защитой от всего спектра УФ-лучей - https://vk.cc/cKg2lB Приятного просмотра. Тайминг: 01:05 - 1 ошибка – Питание 03:06 - 2 ошибка – Отсутствие ухода за кожей 04:04 - Реклама Skin.ru 08:00 - 3 ошибка – Игнорирование приёма витаминов 10:06 - 4 ошибка – Повышенная тревожность 11:52 - 5 ошибка – Игнорирование посещения гинеколога 15:17 - 6 ошибка – Сидячий образ жизни и отказ от декретного отпуска 17:28 - 7 ошибка – Отказ от половой жизни 19:47 - 8 ошибка – Отслеживание глюкозы 21:57 - 9 ошибка – Злоупотребление вредными привычками 23:59 - 10 ошибка – Чрезмерное занятие спортом 26:55 - 11 ошибка – Несоблюдение водно-щелочного баланса Ведущая: Сайт: https://dociureva.ru Inst: https://instagram.com/doctor_iureva (Запрещенная в РФ соцсеть) Тg: https://t.me/doc_iureva