Гости выпуска:
• Олег Блинов — инженер, создаёт космические тренажёры для пилотируемых кораблей и орбитальных станций. Участник долгосрочного изоляционного эксперимента.
• Яна Меняйло — молодой учёный-математик, исследует вестибулярную систему на Земле и в невесомости.
О чём поговорим:
— Что важнее в полёте: техника или психология — и как это отражается на нашей повседневной жизни.
— Как превращать «разбор полётов» в конструктивный разговор без лишних эмоций.
— Простые практики против стресса: дыхание, «контролируемый стресс» и почему иногда полезно… покрутиться на офисном стуле 🌪
— Зачем тренировать вестибулярный аппарат и как это развивает мозг и нейропластичность.
Полетели прокачивать стрессоустойчивость и мечтать!
В студии:
— Ольга Стеблева, лидер Цифрового Сенежа
— Сергей Подковальников, популяризатор науки, путешественник, научный стендапер и специалист по паразитическим грибам.
Мы в Цифровом Сенеже (https://digital.senezh.rsv.ru/) тоже любим исследования. Работая над программой «Включайся!», мы погрузились в тему «а на что способен человек при правильной самоорганизации» — и поняли, что вопросы, которые мы задаём себе, во многом перекликаются с тем, что делает и изучает Сергей.
В подкасте Сергей расскажет:
🔬как увлечь людей наукой, даже если они пришли на лекцию случайно;
🧟♂почему гриб Кордицепс не станет героем зомби-апокалипсиса в реальной жизни;
🧘♀как цифровая гигиена помогает научным сотрудникам сохранять концентрацию;
🎤и зачем популяризатору важно быть не только учёным, но и хорошим рассказчиком.
Даже если вы далеки от биологии, уверены — после этого разговора вы посмотрите на грибы, кофе и лекции в интернете совсем другими глазами.
РЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН-ПРОГРАММУ «ВКЛЮЧАЙСЯ: САМООРГАНИЗАЦИЯ В ДЕЙСТВИИ:
https://digital.senezh.rsv.ru/vkluchaisya
ВК-страница Сергея Подковальникова: https://vk.com/sergey.podkovalnikov
ТГ-канал Сергея Подковальникова:
https://t.me/biologylike
ВСЕ ПРОГРАММЫ ЦИФРОВОГО СЕНЕЖА НА САЙТЕ:
https://digital.senezh.rsv.ru
ТГ-канал Ольги Стеблевой:
https://t.me/o_talks
В студии:
— Ольга Стеблева, лидер Цифрового Сенежа
— Евгений Клещ, эксперт из Мастерской Новых Медиа, разбирается в креативном мышлении, медиапотреблении и медиаграмотности, формировании мышления через контент.
Надевайте шапочки из фольги 🛸и включайтесь в дискуссию, где мы:
👾 РАССМОТРИМ ПРИМЕР "СМЕШАРИКОВ": Как в милом мультике нет классического "зла", но есть... тотальный разбор человеческих грехов и слабостей? Почему взрослые залипают в мультфильм сильнее детей?
🎬 РАЗОБЛАЧИМ ГОЛЛИВУД: Почему он – самая эффективная (и дорогая!) машина пропаганды в истории? Как блокбастеры вроде "Матрицы" впечатывают в нас чужие ценности под видом зрелища?
💥СТРОИМ ТЕОРИИ ЗАГОВОРА: Сильная женщина в кино = феминизм или новый стереотип? Может ли поп-культура изменить мир к лучшему, или она лишь меняет форму угнетения?
🤖ИСПУГАЕМСЯ БУДУЩЕГО: Как индустрия развлечений тихо готовит нас к "рабству" перед технологиями и принятию цифрового тотального контроля? Или это паранойя?
В студии:
— Ольга Стеблева, лидер Цифрового Сенежа
— Сергей Гаврилов, руководитель проектов по внедрению ИИ в Мастерской дизайна впечатлений и ИИ МУ «Сенеж»
Обсудили:
— Почему ИИ — это как стиралка: не обязательно знать, как она работает, чтобы получать результат.
— Зачем в обучении важны не только теоретические видео, но и «живые» упражнения с фидбеком.
— Какие ошибки может допускать нейросеть — и как научиться их вовремя ловить.
— Где ИИ уже помогает: от медицины до госсектора.
— И главное: почему даже без программерских скиллов можно освоить нейросети и внедрить их в повседневность.
Вас ждет дискуссия о том, эффективны ли сегодня терпение и труд и что должна приносить работа — страдание или радость.
В гостях:
Сергей Иванов - директор и член совета директоров ГК «ЭФКО».
Владимир Пахомов - научный сотрудник института Русского языка РАН
Что вас ждет:
- Что такое культурный код?
- Эмпатия как ядро культурного кода
- Отношение к труду и деньгам
- Современные управленческие установки в России
- Влияние культуры на мотивацию и производительность
- Роль русского языка в коммуникации
В гостях Сергей Бочаров – первый проректор Мастерской управления «Сенеж».
Егор Орёл – герой программы «Культурный код: управление по-русски», руководитель проекта «Искусственный интеллект» в Координационном центре Правительства РФ.
Что вас ждет:
- Всё о проекте «Культурный код: управление по-русски».
- Взгляд на традиции, коллективизм и управление по-новому.
- Планы на 2025 год: что нас ждет в образовании, какие темы станут ключевыми и как в этом поучаствует искусственный интеллект.
- Вдохновляющая беседа о кампусе Мастерской Управления «Сенеж» в Солнечногорске.
В гостях Владимир Строжук - молодой папа двух девочек, телеведущий и актер
Поговорим о вызовах перед современными родителями, интересными подходами к воспитанию и просто поделимся теплыми историями из жизни одной семьи. А ведущая подкаста - руководитель Цифрового «Сенежа» Ольга Стеблева расскажет о новой программе «Современное родительство: как стать наставником для своих детей» и полезных инструментах, которые помогут вам раскрывать потенциал своих детей!
В гостях Ольга Калашникова - дизайнер и основательница собственного бренда одежды.
Ольга расскажет о своём пути к успеху и поделится полезными рекомендациями для тех, кто мечтает начать собственное дело.
ЧТО ОБСУДИМ:
– Как Ольга, работая в медицине, нашла свою нишу в моде и создала успешный бренд.
– Где искать инвестиции и как грамотно распоряжаться финансами на старте.
– Что привлекает её клиентов и делает бренд уникальным.
– Как понять, что ты движешься в верном направлении и занимаешься своим делом.
– Почему Ольга решила уехать в деревню и как это повлияло на её творчество.
– Как скука может стимулировать креативность.
– Источники вдохновения и способы перезагрузки: секреты создания коллекций.
– Преодоление трудных моментов в бизнесе: личная история Ольга.
– Как работать с командой и советы для начинающих креативщиков.
В гостях Александр Аксютин - руководитель инвестдепартамента в группе металлургических компаний и руководитель отдела спецпроектов департамента стратегических коммуникаций в ИГ «Эксмо-АСТ».
Обсудим:
- Какие проекты сегодня востребованы в России?
- Как государство поддерживает начинающих предпринимателей?
- Что нужно, чтобы воплотить мечту в полезный и востребованный проект?
- Чему научиться, чтобы эффективно управлять проектом и собрать крутую команду?
- Страхи, препятствия и победы, которые ждут каждого, кто создает новое.