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心靈整理之旅
小諳子 / 罐頭
32 episodes
2 months ago
你曾經有過徬徨無助不知道該怎麼辦的時候嗎?在這裡,你可以透過整理了解心境的變化,展開一段心的旅程。 我們是熱愛生活的整理師,想分享整理帶給我們生活上的好處與成長,人生經歷的挫折與光榮時刻,與來賓深入聊心大笑。 帶著緊張又興奮的心情,拿好給西(工具)準備啟程,讓我們一起探討其中的奧妙吧! 夥伴|與夥伴們的深入談心 客戶|客戶被整理的心得感受 心理|心歷路程的啟發與覺察 整理|整理心法與技巧 書籍|書籍內容分享 缺點裡的光|探討自身缺點與光亮的地方 沒事|找人閒聊|每週三 18:00 準時閒聊 ◆ 在這裡也可以聽到我們的Podcast Apple Podcast :https://pse.is/5y2r9b Sound On:https://pse.is/5y2r4h Spotify:https://pse.is/5y2rdp Kkbox:https://pse.is/5y2rhd ◆ 社群 Instergram:https://pse.is/653ufl 如果大家喜歡我們的節目或是想聽什麼內容,歡迎追蹤、評論、留言和我們分享喔! 留言建議 ⇢ https://pse.is/6ansy3 -- Hosting provided by SoundOn
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你曾經有過徬徨無助不知道該怎麼辦的時候嗎?在這裡,你可以透過整理了解心境的變化,展開一段心的旅程。 我們是熱愛生活的整理師,想分享整理帶給我們生活上的好處與成長,人生經歷的挫折與光榮時刻,與來賓深入聊心大笑。 帶著緊張又興奮的心情,拿好給西(工具)準備啟程,讓我們一起探討其中的奧妙吧! 夥伴|與夥伴們的深入談心 客戶|客戶被整理的心得感受 心理|心歷路程的啟發與覺察 整理|整理心法與技巧 書籍|書籍內容分享 缺點裡的光|探討自身缺點與光亮的地方 沒事|找人閒聊|每週三 18:00 準時閒聊 ◆ 在這裡也可以聽到我們的Podcast Apple Podcast :https://pse.is/5y2r9b Sound On:https://pse.is/5y2r4h Spotify:https://pse.is/5y2rdp Kkbox:https://pse.is/5y2rhd ◆ 社群 Instergram:https://pse.is/653ufl 如果大家喜歡我們的節目或是想聽什麼內容,歡迎追蹤、評論、留言和我們分享喔! 留言建議 ⇢ https://pse.is/6ansy3 -- Hosting provided by SoundOn
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EP13 缺點裡的光|吃飯吃很慢會被討厭?選擇障礙是星座的錯?意外的App開發|Ft.罐頭
心靈整理之旅
27 minutes
1 year ago
EP13 缺點裡的光|吃飯吃很慢會被討厭?選擇障礙是星座的錯?意外的App開發|Ft.罐頭
勇於表達自身感受不腦補 把每次決定看做過程而不是結果 積極主動把機會創造出來 正視自己的不足,找到值得進步之處 「人生沒有一條路是白走的,每個選擇,都是最好的選擇。」 你也有這些自認為的缺點嗎?該如何變成優勢與光芒? 1️⃣ 吃飯吃很慢,覺得永遠跟不上 →不跟風,不衝動行事。 2️⃣ 悶騷,不敢表達自己 →沉得住氣,懂得以靜制動。 3️⃣ 不開心,但又不願意說出口 →重視他人感受,有同理心,不把壞情緒渲染他人。 4️⃣ 經常自我懷疑,總認為自己不夠好 →能更有意識的去挖掘自己的不足,尋找自我的過程。 5️⃣ 選擇障礙,害怕做出不完美的決定 →要把決定看作過程,而非結果。 6️⃣ 玻璃心,容易受外界情緒影響,太在乎他人想法 →最佳聽眾,富同理心、貼心。 7️⃣ 不夠主動,害怕錯失機會不敢爭取 →懂得先觀察再行動。 8️⃣ 缺乏自信,怕得不到別人認同 →懂得上進,向內探詢自我。 9️⃣ 多愁善感,遇到不順遂的事,容易往負面思考 →感受力強,注重感情,專注於生命意義及內心世界。 🔟 行動力不足,總想把事情規劃透測才能行動 →能深思熟慮,想好備案。 ◆ 在這裡也可以聽到我們的Podcast Apple Podcast :https://pse.is/5y2r9b Sound On:https://pse.is/5y2r4h Spotify:https://pse.is/5y2rdp Kkbox:https://pse.is/5y2rhd ◆ 社群 Instergram https://pse.is/653ufl 如果大家喜歡我們的節目或是想聽什麼內容,歡迎追蹤、評論、留言和我們分享喔! -- Hosting provided by SoundOn
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