Подкаст "Здоровый взрослый" - это полезный подкаст для тех, кто заинтересован в своем развитии и хочет сделать свою жизнь качественнее и комфортнее, понятнее и легче. Мы здесь явно собрались не для того, чтобы страдать.
Будем разбирать, кто такой здоровый взрослый и как им стать, говорить об эмоциях, эмоциональном интеллекте, встречаться с различными экспертами в области психологии и обсуждать острые, сложные темы простым языком.
Ведущая подкаста - Тонышева Евгения, коуч по развитию эмоционального интеллекта и автор блога @prana_jenny
All content for Здоровый взрослый is the property of Тонышева Евгения and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст "Здоровый взрослый" - это полезный подкаст для тех, кто заинтересован в своем развитии и хочет сделать свою жизнь качественнее и комфортнее, понятнее и легче. Мы здесь явно собрались не для того, чтобы страдать.
Будем разбирать, кто такой здоровый взрослый и как им стать, говорить об эмоциях, эмоциональном интеллекте, встречаться с различными экспертами в области психологии и обсуждать острые, сложные темы простым языком.
Ведущая подкаста - Тонышева Евгения, коуч по развитию эмоционального интеллекта и автор блога @prana_jenny
Как поставить цели на год, чтобы не разочароваться в конце.
Здоровый взрослый
16 minutes
2 years ago
Как поставить цели на год, чтобы не разочароваться в конце.
В этом выпуске мы поговорим про: Почему мы испытываем разочарование от невыполненных целей и планов в уходящем году;
Зачем нам нужно планирование;
Почему дедлайны оказывают на нас большое давление;
Что чувствует здоровый взрослый при наличии планов;
Как реалистично планировать и ставить цели;
А так же Женя рассказала о своей новой стратегии планирования на 2023 год.
Подписывайтесь на социальные сети автора подкаста - Евгении Тонышевой @prana_jenny и телеграмм канал https://t.me/pranajenny
Не забывайте писать комментарии, ставить оценки и делиться подкастом в своих социальных сетях! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста.
Здоровый взрослый
Подкаст "Здоровый взрослый" - это полезный подкаст для тех, кто заинтересован в своем развитии и хочет сделать свою жизнь качественнее и комфортнее, понятнее и легче. Мы здесь явно собрались не для того, чтобы страдать.
Будем разбирать, кто такой здоровый взрослый и как им стать, говорить об эмоциях, эмоциональном интеллекте, встречаться с различными экспертами в области психологии и обсуждать острые, сложные темы простым языком.
Ведущая подкаста - Тонышева Евгения, коуч по развитию эмоционального интеллекта и автор блога @prana_jenny
