【幸福理想國】節目，以深入淺出的方式進行幸福學的基礎介紹或生活故事，分享國人不熟悉的幸福感教育，透過漸進的方式，設計富含幸福知識的節目單元。以社會關懷角度，提供社會弱勢、身心障礙者、高齡族群與病友團體的幸福知能與休閒教育，以提升生活品質。本節目在規劃兩性平權、永續議題推廣，以及各類休閒、運動、旅遊、生活營造…等多元主軸並向社會大眾推廣幸福感，設計出吸引聽眾的新穎主題，增添節目的豐富度與實用性。
Powered by Firstory Hosting
【幸福理想國】節目，以深入淺出的方式進行幸福學的基礎介紹或生活故事，分享國人不熟悉的幸福感教育，透過漸進的方式，設計富含幸福知識的節目單元。以社會關懷角度，提供社會弱勢、身心障礙者、高齡族群與病友團體的幸福知能與休閒教育，以提升生活品質。本節目在規劃兩性平權、永續議題推廣，以及各類休閒、運動、旅遊、生活營造…等多元主軸並向社會大眾推廣幸福感，設計出吸引聽眾的新穎主題，增添節目的豐富度與實用性。
Powered by Firstory Hosting
【幸福理想國】原來運動按摩這麼科學！？
你知道「運動按摩」和一般的放鬆按摩有什麼差別嗎？
是不是按摩越痛，效果就越好？
本週的《幸福理想國》，邀請ISSA社團法人國際運動科學協會理事長-李沛樺老師，
帶大家了解運動按摩的正確觀念與技巧，如何透過正確的按摩方式幫助肌肉恢復、預防運動傷害。
想運動更安全、恢復更有效，就收聽本集節目！
BRAVO FM91.3 台北/都會/音樂 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/bravofm913
《姜Sir的幸福理想國 》FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/john.happynation?locale=zh_TW