В първия видео епизод на подкаста Слави и Мариана се събират, за да си говорят за промените и нашия капацитет как да се справяме с тях. В разговора можете да чуете отговори на въпроси като:
- Какво е това адаптационен капацитет и откъде се е взел в нас?
- За какво ни е той и кога го използваме, а и всъщност може ли да не го използваме?
- Какво е общото между адаптационния капацитет и стреса?
- Има ли групов адаптационен капацитет и какви са позитивните примери за такъв?
- Как нагласите ни влияят на адаптационния ни капацитет?
- Как можем да управляваме емоциите и мисленето си в ситуация на стрес?
И разбира се, двата най-важни и вечни въпроса в психологията:
- Колко точно големи емоционални ръбове са мъжете?
- Лоши хора ли са майките, които ходят на бар, докато детето реве в къщи?
Този епизод е първият от двата видео епизода, които ще пуснем в рамките на оставащите месеци от сезон 4 на подкаста. Една от целите му е да чуем вашите обратни връзки за това, което се получава като продукт, за да можем да сме по-подготвени и добри в работата си през сезон 5, когато ще мигрираме изцяло на видео.
Виедото към епизода можете да видите ТУК
За нас ще е изключително важна вашата обратна връзка. Молим, пишете ни като коментари под видеото или на info@estestven.bg.
Приятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
- ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод;
- дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”.
- станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.
Последвайте ни в
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Support Естествен ѝнтелект
