פגשתי שוב את ענת, פסיכולוגית חברתית שפוגשת לוחמים לשיחות עיבוד במהלך המלחמה.

דיברתי עם ענת על עבודתה בעמותת מומנטום. ענת סיפרה לי על המפגשים שהיא עורכת עם חיילים במילואים, חיילים סדירים ולוחמים, בתהליכים פסיכולוגיים שהם עוברים במהלך השירות הצבאי. היא שיתפה אותי בתחושותיהם של החיילים, במיוחד בסיטואציות של חוסר ודאות במהלך השירות והקושי שלהם בהשתלבות מחדש בחיים האזרחיים אחרי השחרור.

דיברנו גם על חוויות טראומטיות שיכולות להיווצר בעקבות השירות הצבאי, ואיך מנגנונים פסיכולוגיים כמו הצמיחה הפוסט-טראומטית יכולים להוביל לשינוי סדרי עדיפויות אצל חיילים. בנוסף, ענת סיפרה על השפעת התרבות הגברית בצבא על נשים לוחמות, והיו לנו שיחות מאוד מעניינות על איך גברים ונשים מתמודדים עם קשיים רגשיים במהלך השירות הצבאי.

ענת לאור פוגשת לוחמים מיד כשהם יוצאים מסבב לחימה. הם יושבים, מדברים ומשתפים בחוויות שעברו יחד. אני מתפלל שהשיח הזה יעזור ללוחמים שלנו לעבד את החוויות שהם עברו, ויציל את הנפשות שלהם.

ענת היא פסיכולוגית חברתית, מנחת סדנאות ומדריכה ליוגה. לחצו כאן ⁠לאינסטגם של ענת⁠.

אהבתם את התוכן? עקבו אחרי הפודקאסט בספוטיפיי ובואו גם ⁠⁠⁠לאינסטגרם שלי⁠⁠⁠.

❤️⭐🌸