בפרק דיברנו על המסע של ד״ר אפרת גיל,
חוקרת ומרצה בתחומים כמו מוטיבציה והסתגלות לשינויים,
מחיים עם משקל עודף משמעותי והימנעות מספורט לחציית קו הסיום של האיירונמן.
על הקשר בין התמכרות לאוכל להתמכרות לקוקאין
על נקודות השפל בתהליך והחיפוש אחר פתרונות לירידה במשקל ולחיים ספורטיביים
על איך הפכה מחקרים ופרקטיקות כמו מנופי ידע, Marginal gains והתייעצות לכלים יישומיים
מה היתה ״עצת הזהב״ שקיבלה מהחבר והשותף, פרופ׳ עוז גוטרמן?
ואיך הפכה את ה״נמסיס״ הכי מאיים שלה למקור עוצמה?