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薬膳できらめく わたし時間
薬膳香蓮（株）国際中医師 横尾佳那珠
37 episodes
1 week ago
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『わたし時間』取っていますか？
じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。
そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。
3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。
年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。
この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。
◎ホームページ： https://karen-yakuzen.com/
◎オンラインストア： https://www.yakuzenkaren.com/
◎Instagram： https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/
◎LINE公式： https://lin.ee/UhPZXJt
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『わたし時間』取っていますか？
じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。
そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。
3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。
年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。
この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。
◎ホームページ： https://karen-yakuzen.com/
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024.「体質真逆夫婦」の食卓問題！薬膳でストレスなく解決する方法
薬膳できらめく わたし時間
18 minutes 45 seconds
3 months ago
024.「体質真逆夫婦」の食卓問題！薬膳でストレスなく解決する方法
今回は、リスナーさんからの「我が家の夫婦は、体質が真逆でどちらかの体に合わせて食事を作るとどちらかの体に合わなくなってしまうのではないかと思っています。そういった場合の対策などありますか？」というご質問にお答えしていきます。奥様が冷え性でご主人さんが暑がりというよくあるパターンです。一番の秘訣は、まさかの「○○○の特権」！パートナーの配慮も大切ですが、何よりも作る側のストレスにならないことが重要です。ご家族の体調が悪い時に合わせる薬膳の醍醐味についても触れつつ、薬膳を楽しく続けるコツをご紹介します。
▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社https://karen-yakuzen.com/
▼オンラインストア：薬膳香蓮(やくぜんかれん)https://www.yakuzenkaren.com/
▼Instagram：横尾佳那珠https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/
▼LINE公式https://lin.ee/UhPZXJt
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じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。
そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。
3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。
年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。
この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。
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◎オンラインストア： https://www.yakuzenkaren.com/
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