Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/3d/49/bc/3d49bc31-cc4c-f62b-7631-8ca9abfa1cc6/mza_11009628099832937824.jpg/600x600bb.jpg
פעִימוֹת לֵב
אסתר אזולאי
20 episodes
3 days ago
פעימות לב היא תכנית שנועדה להנגיש כלים פרקטיים חשובים שיעזרו לכם להגשים את משאלות הלב שלכם, לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלכם ולשפר את מערכת היחסים עם עצמכם ועם אחרים. אני אסתר אזולאי ואני מנחת הפודקאסט ומאמנת תודעתית ומלווה תהליכי התפתחות אישית בעזרת כלים מעולם האימון, תת המודע והאנרגיה. ואני מאמינה שבשביל להגשים את החלומות שלנו- אנחנו לא צריכים להשתנות, אלא להתקרב- לעצמנו וללב שלנו. ומפרק לפרק נחשף כאן ביחד, ברגישות, לכלים מעשיים לחיבור לעצמנו ולהגשמת החלומות שלנו בדרך מאוזנת, בריאה ומחוברת ללב שלנו. האזנה נעימה🤍 אוהבת אסתר. לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/esther_azoulay/
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for פעִימוֹת לֵב is the property of אסתר אזולאי and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
פעימות לב היא תכנית שנועדה להנגיש כלים פרקטיים חשובים שיעזרו לכם להגשים את משאלות הלב שלכם, לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלכם ולשפר את מערכת היחסים עם עצמכם ועם אחרים. אני אסתר אזולאי ואני מנחת הפודקאסט ומאמנת תודעתית ומלווה תהליכי התפתחות אישית בעזרת כלים מעולם האימון, תת המודע והאנרגיה. ואני מאמינה שבשביל להגשים את החלומות שלנו- אנחנו לא צריכים להשתנות, אלא להתקרב- לעצמנו וללב שלנו. ומפרק לפרק נחשף כאן ביחד, ברגישות, לכלים מעשיים לחיבור לעצמנו ולהגשמת החלומות שלנו בדרך מאוזנת, בריאה ומחוברת ללב שלנו. האזנה נעימה🤍 אוהבת אסתר. לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/esther_azoulay/
Show more...
Self-Improvement
Education
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38179935/38179935-1687092966315-0894f0e3653f9.jpg
19: הַמַתָנָה שבָּהַמְתָנָה- למה לפעמים הדבר הכי מקדם שאפשר לעשות הוא לעצור?
פעִימוֹת לֵב
32 minutes 36 seconds
1 year ago
19: הַמַתָנָה שבָּהַמְתָנָה- למה לפעמים הדבר הכי מקדם שאפשר לעשות הוא לעצור?

אנחנו חיים בחברה שמקדשת- מהירות, עקביות (בכל מחיר), תוצאות, תארים וכו׳,

מן תחושה כזו שתמיד צריך לספק תוצאות, להתקדם, לפעול בחוץ.

אבל האם זה באמת הדבר הנכון לנו בתור בני אדם?

האם זה מה שנכון לכולם? ובכל זמן?

האמת שככל שאני הולכת בדרך ההתפתחות אני מבינה שזה מנוגד לטבע שלנו.

אם נסתכל על הטבע נראה שאף פעם הטבע לא אותו דבר בכל זמן (למשל הירח, עונות השנה וכו׳.)

לכן, כמה זה טבעי שיהיו גם תקופות של התכנסות ועצירה ואפילו הן הכרחיות לתהליכי התפתחות בריאים ומיטיבים.

בפרק הזה אני מדברת בדיוק על זה- על איך עצירה ושהייה בחיים בכלל ובתהליכי התפתחות בפרט- יכולות להיות בסופו של דבר הכי לקדם אותנו.

אני מוצאת שהרגעים האלו של העצירה קורים בעיקר בכל מיני נקודות מפנה ומשברים בחיים,

אז אם מעניין אתכם גם ללמוד יותר לעומק איך להתמודד בצורה מטיבה עם כל משבר ולהפוך אותו להזדמנות להתקרבות לעצמכם ולצמיחה-

יש לי גם ערכה מקיפה ועמוקה שמלמדת את זה, ערכת Stronger- עם הרצאה מוקלטת, חוברת עבודה ומדיטציה, לפרטים נוספים ולרכישה:

https://www.stronger-kit.com/ 

שתהיה האזנה נעימה, אוהבת- אסתר.

לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/esther_azoulay/

פעִימוֹת לֵב
פעימות לב היא תכנית שנועדה להנגיש כלים פרקטיים חשובים שיעזרו לכם להגשים את משאלות הלב שלכם, לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלכם ולשפר את מערכת היחסים עם עצמכם ועם אחרים. אני אסתר אזולאי ואני מנחת הפודקאסט ומאמנת תודעתית ומלווה תהליכי התפתחות אישית בעזרת כלים מעולם האימון, תת המודע והאנרגיה. ואני מאמינה שבשביל להגשים את החלומות שלנו- אנחנו לא צריכים להשתנות, אלא להתקרב- לעצמנו וללב שלנו. ומפרק לפרק נחשף כאן ביחד, ברגישות, לכלים מעשיים לחיבור לעצמנו ולהגשמת החלומות שלנו בדרך מאוזנת, בריאה ומחוברת ללב שלנו. האזנה נעימה🤍 אוהבת אסתר. לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/esther_azoulay/