פעימות לב היא תכנית שנועדה להנגיש כלים פרקטיים חשובים שיעזרו לכם להגשים את משאלות הלב שלכם, לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלכם ולשפר את מערכת היחסים עם עצמכם ועם אחרים.
אני אסתר אזולאי ואני מנחת הפודקאסט ומאמנת תודעתית ומלווה תהליכי התפתחות אישית בעזרת כלים מעולם האימון, תת המודע והאנרגיה. ואני מאמינה שבשביל להגשים את החלומות שלנו- אנחנו לא צריכים להשתנות, אלא להתקרב- לעצמנו וללב שלנו.
ומפרק לפרק נחשף כאן ביחד, ברגישות, לכלים מעשיים לחיבור לעצמנו ולהגשמת החלומות שלנו בדרך מאוזנת, בריאה ומחוברת ללב שלנו.
האזנה נעימה🤍
אוהבת אסתר.
לאינסטגרם שלי-
https://www.instagram.com/esther_azoulay/
All content for פעִימוֹת לֵב is the property of אסתר אזולאי and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
פעימות לב היא תכנית שנועדה להנגיש כלים פרקטיים חשובים שיעזרו לכם להגשים את משאלות הלב שלכם, לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלכם ולשפר את מערכת היחסים עם עצמכם ועם אחרים.
אני אסתר אזולאי ואני מנחת הפודקאסט ומאמנת תודעתית ומלווה תהליכי התפתחות אישית בעזרת כלים מעולם האימון, תת המודע והאנרגיה. ואני מאמינה שבשביל להגשים את החלומות שלנו- אנחנו לא צריכים להשתנות, אלא להתקרב- לעצמנו וללב שלנו.
ומפרק לפרק נחשף כאן ביחד, ברגישות, לכלים מעשיים לחיבור לעצמנו ולהגשמת החלומות שלנו בדרך מאוזנת, בריאה ומחוברת ללב שלנו.
האזנה נעימה🤍
אוהבת אסתר.
לאינסטגרם שלי-
https://www.instagram.com/esther_azoulay/
10: תזונה ותודעה- איך המזון שאנחנו אוכלים משפיע על האנרגיה וההתפתחות האישית שלנו? עם רועי לוי
פעִימוֹת לֵב
54 minutes 32 seconds
2 years ago
10: תזונה ותודעה- איך המזון שאנחנו אוכלים משפיע על האנרגיה וההתפתחות האישית שלנו? עם רועי לוי
מה הקשר בין מה שאנחנו אוכלים- לאנרגיה ולתודעה שלנו? מה זו אכילה רגשית ואיך נכון להתמודד איתה? ואיך אפשר לרפא את עצמנו דרך תזונה נכונה ביחד עם התפתחות תודעתית?
בשביל לענות על כל השאלות החשובות האלה, הזמנתי חבר טוב שלי- רועי שהוא מרצה, יועץ ומלווה לאורח חיים בריא ותודעה גבוהה בשיטת הבריאות הטבעית.
בפרק שוחחנו בין היתר על-
התדרים והאנרגיה שיש במזון שלנו - ואיך הם יכולים להשפיע על האנרגיה הכללית שלנו,
איך העידן של היום משפיע על אכילה רגשית מוגברת יותר,
והצגנו שישה כלים מרכזיים שיוכלו לעזור לכם להתמודד עם אכילה רגשית ולהיות יותר בשליטה לגבי מה נכנס לכם לגוף, ומתוך כך להעלות את האנרגיה שלכם ולהתקרב להגשמת ההתפתחות האישית שלכם.
מוזמנים לקחת מהפרק מה שמרגיש לכם נכון עבורכם. האזנה נעימה, אוהבת- אסתר.
לעמוד האינסטגרם שלי-https://www.instagram.com/esther_azoulay/ ליצירת קשר עם רועי- https://campsite.bio/roy_levy
פעִימוֹת לֵב
פעימות לב היא תכנית שנועדה להנגיש כלים פרקטיים חשובים שיעזרו לכם להגשים את משאלות הלב שלכם, לחזק את הבריאות הנפשית והפיזית שלכם ולשפר את מערכת היחסים עם עצמכם ועם אחרים.
אני אסתר אזולאי ואני מנחת הפודקאסט ומאמנת תודעתית ומלווה תהליכי התפתחות אישית בעזרת כלים מעולם האימון, תת המודע והאנרגיה. ואני מאמינה שבשביל להגשים את החלומות שלנו- אנחנו לא צריכים להשתנות, אלא להתקרב- לעצמנו וללב שלנו.
ומפרק לפרק נחשף כאן ביחד, ברגישות, לכלים מעשיים לחיבור לעצמנו ולהגשמת החלומות שלנו בדרך מאוזנת, בריאה ומחוברת ללב שלנו.
האזנה נעימה🤍
אוהבת אסתר.
לאינסטגרם שלי-
https://www.instagram.com/esther_azoulay/
