להציב מטרות ולהגיע ליעדים זה חשוב. אבל מה עם הדרך לשם?
הדרך שבה לפעמים אפשר להרגיש את תחושת המרדף, את המאמץ הרב, ואת אותו קול שאומר ש״לא עשית מספיק״ או ש״זה לא מספיק טוב״ שיכול לייצר לנו הרבה מתח, לחץ ואפילו חרדה?
מי שאחריו הרבה פעמים על אלו הוא דפוס הפרפקציוניזם.
פרפקציוניזם הוא כמו אדם נוקשה, שכל תפקידו הוא לבקר ולשפוט אתכם על כל דבר שאתם עושים או לא עושים.
והאבסורד הוא, שמעבר למאמץ הרב שהפרפקציוניזם מייצר לנו, המתח, הלחץ והחרדה- הרבה פעמים מה שהוא גורם לנו הוא דווקא להימנע, להימנע וללכת ולהגשים את המטרות שלנו.
בפרק הזה אני מארחת את ניצן, שהיא גם חברה וגם מאמנת הוליסטית עסקית, יוצרת ומאיירת.
ובפרק דיברנו על-
האזנה נעימה,
אוהבת- אסתר.
לעמוד האינסטגרם שלי-
https://www.instagram.com/esther_azoulay/
לעמוד האינסטגרם של ניצן-
https://www.instagram.com/nitzanl.wein/