Сегодня в выпуске мы обсудили личные границы, что это такое и как бывает сложно их выстраивать. Вспомнили несколько интересных историй, подняли вопрос вины в построении собственного комфорта. А главное - поделились секретом нашей здоровой коммуникации! Делитесь выпуском в социальных сетях и ставьте лайки, до встречи в новых выпусках! Тайм-коды 00:34 - девочки о личных границах 00:44 - о сложностях отстаивания границ с родными 02:09 - как различалось понимание личных границ в 17 и 25 лет 03:03 - почему бывает сложно отстаивать свои личные границы 04:12 - как часто мы вообще их отстаиваем 04:26 - Оля скандальная девчонка от семьи до рабочих отношений 05:26 - вина и личные границы 06:46 - страх быть неудобной 09:16 - две показательные истории 13:11 - почему мы не всем позволяем зайти в наши личные границы 17:14 - слова восхищения 20:09 - отстаивать личные границы не равно грубить 21:30 - учимся разговаривать и слушаем себя 24:37 - залог дружбы в команде