Не бывает избытка или недостатка времени. Есть неправильное распределение энергии в течение дня.
Можно сравнить с зарядом телефона. Чаще всего с утра батарея заряжена максимально, но уже в течение дня она теряет свои проценты и к вечеру становится вовсе разряженной.
Метод «Fresh or Fried», который я проверяю в шестнадцатом выпуске подкаста, поможет сохранять энергию на протяжении всего дня.
Подписывайтесь на мои страницы в социальных сетях:
Facebook – https://www.facebook.com/profile.php?id=100012537243066
Instagram – https://www.instagram.com/mishina_nadya_/
Переходите в Telegram-бот подкаста «Нету времени» – http://telegram.me/Netyvremenu_bot