В новом выпуске подкаста — невероятная история Олега Григорьева, который спустя 10 лет побил свой рекорд на марафоне в Валенсии, пробежав дистанцию за 2:13:23! 🏃‍♂️ В этом эпизоде Олег делится секретами своей подготовки, рассказывает о самой гонке, и почему результат пришел именно сейчас, а не раньше. Также мы обсудим: • Как Олег провел последние дни перед стартом? • Плюсы трассы в Валенсии • Мог бы он побить рекорд в России? • Важность работы с психологом • Какие цели стоят перед ним дальше? Не пропустите увлекательную беседу о марафоне, спорте и жизни! 🎧 Слушайте прямо сейчас! #ОлегГригорьев #марафон #рекорд #спорт #подкаст