ענת ענבר-שיטת תודעה מזינה Nourishing Awareness - ברוכים הבאים
ANAT INBAR
93 episodes
3 days ago
היי שמי ענת ענבר, מפתחת השיטה ״תודעה מזינה״, על קצה המזלג מסבירה על השיטה המצליחה שמשלבת תזונה ותודעה כדרך לשחרור כל המיותר. ״לאכול מה שבא לי ולהרגיש איך שבא לי״, המזון שלנו משפיע על כל אחד מאיתנו, על כולנו. אין צורך לשנות את האוכל יש לקבל ידע משרת והגיע הזמן לחשןב אחרת על האוכל.
All content for ענת ענבר-שיטת תודעה מזינה Nourishing Awareness - ברוכים הבאים is the property of ANAT INBAR and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
היי שמי ענת ענבר, מפתחת השיטה ״תודעה מזינה״, על קצה המזלג מסבירה על השיטה המצליחה שמשלבת תזונה ותודעה כדרך לשחרור כל המיותר. ״לאכול מה שבא לי ולהרגיש איך שבא לי״, המזון שלנו משפיע על כל אחד מאיתנו, על כולנו. אין צורך לשנות את האוכל יש לקבל ידע משרת והגיע הזמן לחשןב אחרת על האוכל.
ענת ענבר-שיטת תודעה מזינה Nourishing Awareness - ברוכים הבאים
8 minutes 16 seconds
2 years ago
קפה-האם לשתות קפה על הבוקר זה הזמן הנכון?
שיחת רדיו עם מנחם הורוביץ ועדי ששון בעקבות כתבה שפורסמה בנושא שתיית הקפה ומתי הזמן הנכון לשתות אותו.
"על אף שרובנו לא יכולים בלי שלוק קפה על הבוקר, יש לא מעט סיבות מדוע כדאי להשתהות עם שתייתו. כמה זמן מומלץ להמתין ולמה? כל הסיבות בפנים. בינתיים, תרתיחו מים וחכו רגע"
כאן ענת ענבר, מפתחת השיטה לאורח חיים בריא "תודעה מזינה" , מנחת קבוצות
https://anatinbar.co.il/
ומחברת הספר "לא משמינים מאוכל" בהוצאת "ידיעות אחרונות"
https://www.ybook.co.il/book/8055
ענת ענבר-שיטת תודעה מזינה Nourishing Awareness - ברוכים הבאים
היי שמי ענת ענבר, מפתחת השיטה ״תודעה מזינה״, על קצה המזלג מסבירה על השיטה המצליחה שמשלבת תזונה ותודעה כדרך לשחרור כל המיותר. ״לאכול מה שבא לי ולהרגיש איך שבא לי״, המזון שלנו משפיע על כל אחד מאיתנו, על כולנו. אין צורך לשנות את האוכל יש לקבל ידע משרת והגיע הזמן לחשןב אחרת על האוכל.
