כמה פעמים הצבתן לעצמכן משקל יעד, חשבתן שאם רק תגיעו לאותו המשקל - הכל יסתדר.
אתן תהיו מאושרות, הבעיות בחיים יפתרו, וסוף סוף - תגיעו לנחלה ולשקט שחיפשתן כל החיים.
אבל אז הגעתן למשקל היעד הזה - והאושר לא הגיע.
לא רק שהאושר לא הגיע, פתאום גם המשקל לא סיפק אתכן.
והמחשבה הראשונה שלכן הייתה - ״טוב, אולי אני צריכה לרדת עוד קצת כדי להיות מאושרת...״
למה זה בכלל קורה ומה הפתרון לזה? על זה בדיוק נדבר בפרק היום.
האזנה נעימה!