Как не откладывать дела «на потом» и приступить к задачам, чтобы достичь желаемых результатов?
Что стоит за вашим бездействием - лень или прокрастинация? Может вы перегружены и просто не хотите ни к чему прикасаться?
В подкасте я рассматриваю причины из-за которых у вас возникает период бездействия, и даю рекомендации как с ним справиться.
С помощью вопросов, над которыми я предлагаю вам поразмыслить, вы сможете лучше понять себя, свою ситуацию, и самостоятельно поправить свое положение.
Приятного прослушивания.
Общее время подкаста - 41 минута.
Автор подкаста: Бизнес-психолог, Елена Николаенко
Этот подкаст будет в помощь вам для борьбы с такой проблемой, как прокрастинация. В нем я привожу примеры из практики, а также даю рекомендации, как вы сможете самостоятельно справиться с этой трудностью.
Если у вас возникнут комментарии, вопросы или предложения, вы можете написать в телеграм: https://t.me/psy_business1
📍 Канал в ТГ
🎧 Также слушайте подкаст: «Мозги&Деньги. То, как вы думаете, влияет на ваш доход».
Доступен по ссылке: https://businesspsy.mave.digital/
All content for Прокрастинация. Заряд на нуле is the property of Елена Николаенко and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Как не откладывать дела «на потом» и приступить к задачам, чтобы достичь желаемых результатов?
Что стоит за вашим бездействием - лень или прокрастинация? Может вы перегружены и просто не хотите ни к чему прикасаться?
В подкасте я рассматриваю причины из-за которых у вас возникает период бездействия, и даю рекомендации как с ним справиться.
С помощью вопросов, над которыми я предлагаю вам поразмыслить, вы сможете лучше понять себя, свою ситуацию, и самостоятельно поправить свое положение.
Приятного прослушивания.
Общее время подкаста - 41 минута.
Автор подкаста: Бизнес-психолог, Елена Николаенко
Этот подкаст будет в помощь вам для борьбы с такой проблемой, как прокрастинация. В нем я привожу примеры из практики, а также даю рекомендации, как вы сможете самостоятельно справиться с этой трудностью.
Если у вас возникнут комментарии, вопросы или предложения, вы можете написать в телеграм: https://t.me/psy_business1
📍 Канал в ТГ
🎧 Также слушайте подкаст: «Мозги&Деньги. То, как вы думаете, влияет на ваш доход».
Доступен по ссылке: https://businesspsy.mave.digital/
Зачем разграничивать лень и прокрастинацию? Они проявляются по-разному и способы борьбы различаются.
В этой части рассказываю о том, как распознать лень и даю небольшие рекомендации по борьбе с ней. Но каждый случай индивидуален и вам могут подойти другие инструменты.
Прокрастинация. Заряд на нуле
Как не откладывать дела «на потом» и приступить к задачам, чтобы достичь желаемых результатов?
Что стоит за вашим бездействием - лень или прокрастинация? Может вы перегружены и просто не хотите ни к чему прикасаться?
В подкасте я рассматриваю причины из-за которых у вас возникает период бездействия, и даю рекомендации как с ним справиться.
С помощью вопросов, над которыми я предлагаю вам поразмыслить, вы сможете лучше понять себя, свою ситуацию, и самостоятельно поправить свое положение.
Приятного прослушивания.
Общее время подкаста - 41 минута.
Автор подкаста: Бизнес-психолог, Елена Николаенко
Этот подкаст будет в помощь вам для борьбы с такой проблемой, как прокрастинация. В нем я привожу примеры из практики, а также даю рекомендации, как вы сможете самостоятельно справиться с этой трудностью.
Если у вас возникнут комментарии, вопросы или предложения, вы можете написать в телеграм: https://t.me/psy_business1
📍 Канал в ТГ
🎧 Также слушайте подкаст: «Мозги&Деньги. То, как вы думаете, влияет на ваш доход».
Доступен по ссылке: https://businesspsy.mave.digital/
