Подкаст тренера о том, как построить свое тело без вреда для здоровья.
Меня зовут Артем Опальницкий, раньше я строил ракеты, а теперь строю тела. На образование в сфере фитнеса и нутрициологии потратил больше 🍋 рублей, а здесь делюсь самым полезным и применимым бесплатно.
All content for Построй свое тело is the property of Артем Опальницкий and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст тренера о том, как построить свое тело без вреда для здоровья.
Меня зовут Артем Опальницкий, раньше я строил ракеты, а теперь строю тела. На образование в сфере фитнеса и нутрициологии потратил больше 🍋 рублей, а здесь делюсь самым полезным и применимым бесплатно.
Почему люди не занимаются в зале всю жизнь? Почему одни кайфуют от пробежек по утрам, а для других это сущий ад, даже ещё и в самую рань. Могут ли танцы заменить тренажерный зал? И что на самом деле важно при выборе физической нагрузки. Об этом рассказываю во втором выпуске второй сезона.
🧠💪🏻Больше полезной информации можно найти в моем telegram-канале https://t.me/stroitel_tela
🎙Также подкаст доступен на YouTube https://www.youtube.com/watch?v=FbEGGOSOGLM&list=PLjqzblgzXkcNYpYywRF0O4sSW9d-OLI8X
А тех, кто хочет начать строить свое тело с профессионалом, приглашаю на бесплатную онлайн диагностику, связь через telegram.
Построй свое тело
Подкаст тренера о том, как построить свое тело без вреда для здоровья.
Меня зовут Артем Опальницкий, раньше я строил ракеты, а теперь строю тела. На образование в сфере фитнеса и нутрициологии потратил больше 🍋 рублей, а здесь делюсь самым полезным и применимым бесплатно.
