Подкаст об адекватном отношении к здоровью. Поможем прокачать навыки критического мышления. Подскажем, как разобраться в потоке информации о здоровье и грамотно выбирать специалистов.
«Инструкция» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за внешностью и «Здоровье» – разговоры с врачами доказательной медицины.
«Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.
Обратная связь please@askmymediaburo.ru
Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag
All content for Инструкция. Женский журнал is the property of Справочное бюро для медиа and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст об адекватном отношении к здоровью. Поможем прокачать навыки критического мышления. Подскажем, как разобраться в потоке информации о здоровье и грамотно выбирать специалистов.
«Инструкция» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за внешностью и «Здоровье» – разговоры с врачами доказательной медицины.
«Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.
Обратная связь please@askmymediaburo.ru
Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag
В соцсетях только и разговоров, что о белке. Всё больше женщин следят за его уровнем в организме и стараются увеличить ежедневное потребление. Кто-то выбирает белковые диеты, кто-то делает ставку на протеиновые коктейли или продукты с добавленным белком — батончики, печенье, даже шоколад. Но действительно ли нашему телу нужно столько белка? Может ли его избыток навредить? И как рассчитать свою норму? Разобраться в этом нам поможет нутрициолог Екатерина Савина.
Екатерина Савина, доказательный нутрициолог: https://vk.com/savina_nutrition
«Инструкция» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал».
Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag
Задать вопросы, поделиться мнением please@askmymediaburo.ru
___
Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY
Дефицит коллагена – структурного белка кожи – может привести к снижению тургора, провисанию и появлению морщин. Это случается с возрастом, когда выработка коллагена в коже начинает снижаться. Скорректировать возрастные изменения поможет домашний уход, направленный на восстановление коллагенового матрикса. Например, средства гаммы Liftactiv Collagen Specialist 16 от Vichy. В комплексную рутину входят сыворотка, дневной и ночной кремы для лица, а также крем для кожи вокруг глаз.
https://clck.ru/3PuMyN
https://clck.ru/3PuN2N
https://clck.ru/3PuN5A
https://clck.ru/3PuN6H
Реклама http://www.vichy.ru
ERID: 2VfnxxUwyLM
Команда
Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова
Главный редактор: Марина Сютаева
Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова
Редактор тг-канала: Анастасия Максимова
Редактор: Арина Мальцева
Звукорежиссер: Юрий Шустицкий
Дизайнер, аниматор: Елизавета Гашицкая
Композитор: Ильдар Фаттахов
Художник обложек: Ляля Ваганова
Младшие продюсеры: Лиля Мурзак, Дарья Вишнякова
Менеджер по спецпроектам и PR: Анастасия Козырева
Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»
Инструкция. Женский журнал
Подкаст об адекватном отношении к здоровью. Поможем прокачать навыки критического мышления. Подскажем, как разобраться в потоке информации о здоровье и грамотно выбирать специалистов.
«Инструкция» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за внешностью и «Здоровье» – разговоры с врачами доказательной медицины.
«Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.
Обратная связь please@askmymediaburo.ru
Телеграм-канал Женский журнал https://t.me/womansmag
